Dieta si nutritie

# dieta somn #dieta apa #dieta rapida #dieta

Slabeste in timp ce dormi. Iata cum este posibil

Pierderea in greutate poate fi posibila si in timpul somnului. Cu aceste bauturi naturale, poti scapa de kilogramele in plus fara efort.

Tot ce trebuie sa faci este sa le consumi inainte de a merge la culcare. Acestea sunt preparate din ingrediente naturale si nu au efecte adverse. Iata care sunt acestea:

Apa calda cu menta

Această băutură naturală are proprietăți antiinflamatorii, ceea ce o face ideală pentru îmbunătățirea digestiei și pentru a avea un abdomen plat. Apa cu mentă te va ajuta, de asemenea, să elimini respirația urat mirositoare.

Ceai de ghimbir cu lămâie

Ceaiul natural de ghimbir cu puțină lămâie înainte de culcare îți îmbunătățește metabolismul și, de asemenea, ajută sistemul tău imunitar să fie mai puternic, așa că te vei îmbolnăvi mai rar.

Apă de lămâie cu chia

Este una dintre băuturile pentru pierderea în greutate bogată în Omega 3, de aceea este ideală pentru a arde mai ușor grăsimile din corpul tau.

Apa din Jamaica

Apa jamaicană este o băutură diuretică care împiedică retenția de lichide, așa că bea-o înainte de culcare te va face să te trezești usoara, mai puțin inflamata și fără disconfort.

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.