Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii
Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii
Acasa.ro
2021-09-14 19:31:02+03
2021-09-14 19:31:02+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele s [..]
Citeste mai mult
Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!
Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!
Acasa.ro
2021-07-13 16:42:24+03
2021-07-13 16:42:08+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilogra [..]
Citeste mai mult
Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!
Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!
Acasa.ro
2021-05-06 14:14:00+03
2021-05-06 14:10:25+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!
Chiar si steroizii au ajuns pe piata neagra, ceea ce inseamna ca sportivii trebuie sa acorde o mare atentie atunci cand fac cumparaturi. Produsele contrafacute din acest sector pot avea efecte adverse [..]
Citeste mai mult
Cinci sfaturi de baza pentru un antrenament eficient
Cinci sfaturi de baza pentru un antrenament eficient
Acasa.ro
2021-03-02 17:11:48+02
2021-03-02 17:11:37+02
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Cinci sfaturi de baza pentru un antrenament eficient
Vrei sa pierzi in greutate repede si eficient? Avem pentru tine cateva sfaturi pentru obtine rezultate in timp scurt, fara a afecta sanatatea. [..]
Citeste mai mult
Cum sa te mentii in forma acasa la tine
Cum sa te mentii in forma acasa la tine
Acasa.ro
2021-02-25 14:16:58+02
2021-02-25 14:16:42+02
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Cum sa te mentii in forma acasa la tine
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care ama [..]
Citeste mai mult
Pandemia a schimbat tendintele in materie de fitness. Ce prefera oamenii in 2021
Pandemia a schimbat tendintele in materie de fitness. Ce prefera oamenii in 2021
Acasa.ro
2021-02-08 18:13:07+02
2021-02-08 18:10:57+02
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Pandemia a schimbat tendintele in materie de fitness. Ce prefera oamenii in 2021
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de spor [..]
Citeste mai mult
Slabeste rapid cu lucruri pe care le ai deja in casa
Slabeste rapid cu lucruri pe care le ai deja in casa
Acasa.ro
2021-02-05 14:51:03+02
2021-02-04 00:16:43+02
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Slabeste rapid cu lucruri pe care le ai deja in casa
Ne apropiem incet, dar sigur, de sfarsitul iernii si, dupa rasfaturile culinare din perioada sarbatorilor, recapatarea formei fizice devine importanta pentru tot mai multi dintre noi. Cum altfel sa as [..]
Citeste mai mult
Cinci exercitii fizice care ard mai multe calorii decat alergatul
Cinci exercitii fizice care ard mai multe calorii decat alergatul
Acasa.ro
2020-12-01 14:03:42+02
2020-11-30 18:49:19+02
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Cinci exercitii fizice care ard mai multe calorii decat alergatul
Daca vrei sa dai jos depozitele de grasime din jurul taliei, sa scazi in greutate si sa te mentii sanatoasa, avem cateva variante de exercitii fizice care te pot ajuta daca nu esti o impatimita a aler [..]
Citeste mai mult
Antrenorul de fitness George Brailoiu ne spune de ce sa alegem un personal trainer
Antrenorul de fitness George Brailoiu ne spune de ce sa alegem un personal trainer
Acasa.ro
2020-10-21 18:56:14+03
2020-10-21 18:54:57+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Antrenorul de fitness George Brailoiu ne spune de ce sa alegem un personal trainer
Sportul are un rol esential in mentinerea unui stil de viata sanatos. Alaturi de o alimentatie echilibrata, miscarea ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus si sa obtinem tonusul dorit. [..]
Citeste mai mult
