Stilul alimentar ne afecteaza nu doar viata ci si silueta. Alimentatia nesanatoasa este principalul motiv de aparitie al celulitei. Iata care sunt alimentele la care trebuie sa renunti daca vrei sa previi aparitia celuluitei sau sa scapi de cea deja existenta.
Zahar
Zaharul este otrava curata pentru organism. Acesta nu doar ca provoaca aparitia celulitei insa duce la obezitate, distruge dintii si creste riscul de aparitie a diabetului.
Sarea
Sarea contine clorura de sodiu, care stimuleaza organismul sa retina apa in tesuturi si afecteaza circulatia. Evita folosirea acesteia si inlocuieste-o cu sare de mare.
Prajelile
Alimentele prajite, indiferent de tipul acestora, contin grasimi de calitate inferioara care devine toxica la temperaturi mari. Consumate frecvent, acestea duc la aparitia celulitei.
Alcoolul
Bauturile alcoolice duc la aparitia celulitei. Alcoolul este metabolizat de organism sub forma de zahar. Asadar, acesta duce la aparitia celulitei, dar si la cresterea in greutate.
Sursa foto: unsplash.com
