Medicii folosesc Scala Manchester pentru a clasifica severitatea monturilor, unde 0 inseamna ca nu exista nicio problema, iar 4 indica o deformare avansata. Este posibil ca monturile sa apara si la baza degetului mic.
Tocurile inalte sunt cauza?
Genele sunt cel mai probabil vinovate de aparitia monturilor, deoarece cauza este considerata o slabire a articulatiilor picioarelor. Cu toate acestea, pantofii care nu se potrivesc bine pot transforma o problema usor de gestionat intr-un adevarat cosmar. Tocurile forteaza piciorul intr-o pozitie care pune toata presiunea pe acest punct sensibil. In acest fel, articulatia este fortata sa-si schimbe pozitia, tragand tendoanele si ligamentele si modificand forma degetelor de la picioare.
Actionand rapid se poate evita interventia chirurgicala sau cel putin poate fi intarziata. Medicii sfatuiesc sa se evite pantofii cu cusaturi care trec peste mont. Daca te dor picioarele dupa o zi in care nu prea ai stat deloc pe scaun iti poti calma aceste dureri infasurandu-le in prosoape inghetate. Astfel, se reduce inflamatia, iar durerea este ameliorata.
