(P) Bicicleta magnetica, ideala pentru exercitiile facute acasa

(P) Bicicleta magnetica, ideala pentru exercitiile facute acasa

Exercitiile fizice realizate in intimitatea casei tale ofera o serie de beneficii. [...]

Aparate cardio pe care le poti folosi acasa

Aparate cardio pe care le poti folosi acasa

Daca vrei sa incepi un program zilnic de exercitii fizice, insa nu vrei sa cheltui bani [...]

30 de moduri prin care poti arde 100 de calorii

30 de moduri prin care poti arde 100 de calorii

Pentru a slabi nu trebuie neaparat sa tii diete drastice, sa iei pastile speciale sau sa [...]

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Vrei sa economisesti timp si bani si sa te scutesti de suferinta?

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Vrei sa economisesti timp si bani si sa te scutesti de suferinta?

Daca vrei sa economisesti timp si bani si sa te scutesti de suferinta, viziteaza regulat [...]

Fitness

Unde poti bea primul frappe din Romania, preparat pe baza de proteina concentrata

Unde poti bea primul frappe din Romania, preparat pe baza de proteina concentrata

Ideea de a prepara suplimentele nutritive sub forma unui frappe apartine a lui Mircea Radulescu, co-fondator al Coffee 2 Go Romania, a carui transformare fizica, prin sport si dieta, a necesitat un ap [..]

Exercitii pentru picioare superbe in doar 6 saptamani

Exercitii pentru picioare superbe in doar 6 saptamani

Un pantalon scurt sau chiar costumul de baie ne determina sa ne expunem picioarele in sezonul cald. Tocmai de aceea, fiecare femeie viseaza sa aiba picioare cat mai subtiri si cat mai frumoase. Exista [..]

Biobran, o solutie eficienta pentru sanatatea organismului uman

Biobran, o solutie eficienta pentru sanatatea organismului uman

Nimic nu este mai important in viata decat sanatatea organismului nostru. Din pacate, traim intr-o perioada in care lupta cu bolile care ne pun in pericol sanatatea este din ce in ce mai apriga. [..]

5 exercitii care te scapa rapid de grasimea de pe spate

5 exercitii care te scapa rapid de grasimea de pe spate

E frustrant sa descoperi cum prin rochita aceea mulata pe care iti doreai sa o porti la urmatorul party ti se intrevad mici colacei de grasime care apar pe la marginile sutienului si pe la subsuori. A [..]

Sfaturi de mentinere a siluetei de la atletele de top

Sfaturi de mentinere a siluetei de la atletele de top

Cu totii ne imaginam ca sportivele de performanta au o rutina titanica, care implica exercitii imposibile si o dieta bazata pe alimente bogate in proteine sau suplimente special create pentru sportivi [..]

De ce este indicat sa faci yoga?

De ce este indicat sa faci yoga?

Unii considera yoga a fi o arta, altii considera yoga a fi o disciplina care trebuie invatata, insa de fapt yoga este o practica indiana straveche, care se caracterizeaza prin meditatie si exercitiu f [..]

Fotoliile de masaj, dispozitive inedite care va pot imbunatati viata

Fotoliile de masaj, dispozitive inedite care va pot imbunatati viata

Stresul, oboseala, activitatile cotidiene, programul dezordonat de masa si timpul petrecut in trafic sunt factori din viata de zi cu zi care afecteaza calitatea vietii. Acestea sunt principalele cauze [..]

Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevarate minuni

Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevarate minuni

Mersul pe jos face piciorul frumos. Stii expresia asta care pare veche de cand lumea. Dar sa se limiteze doar la acest beneficiu si nimic mai mult? Ei bine, trebuie sa stii ca expertii indeamna la mer [..]

Cum iti recapeti stima de sine si iubirea fata de propria persoana

Cum iti recapeti stima de sine si iubirea fata de propria persoana

Nu trebuie sa fii nici psiholog si nici psihiatru pentru a-ti da seama cat de bine sta un om cu stima de sine. Iubirea de sine se vede cu ochiul liber. Aprecierea pentru propria persoana se reflecta i [..]

Anul acesta lucram impreuna, pentru tine!

Anul acesta lucram impreuna, pentru tine!

Sigur ca nu e prima data cand iti propui marea schimbare din ianuarie: sa arati mai bine, sa fii in forma aia de care vorbeste toata lumea, sa te remodelezi, sa te madresti cu tine si sa nu gafai cand [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vrem sa ne racorim, dar stim cum?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.