Cautare dupa "slabire"

Ce sa mananci intre Craciun si Anul Nou ca sa nu te ingrasi

Ce sa mananci intre Craciun si Anul Nou ca sa nu te ingrasi

Ai facut eforturi sa arati bine de Craciun, dar asta nu inseamna ca trebuie sa pui in pericol tinuta pregatita pentru Revelion. De aceea, iata cateva reguli de dieta menita sa te mentina in forma pana dupa Anul Nou cel putin. [..]

Dieta cu portocale inainte de Craciun: slabesti 2 kilograme in 2 zile

Dieta cu portocale inainte de Craciun: slabesti 2 kilograme in 2 zile

Este sezonul portocalelor, fructe cu remarcabile proprietati asupra sanatatii si siluetei. Portocalele combat radicalii liberi, raspunzatori de imbatranirea organismului, si ajuta la eliminarea toxinelor. Portocalele au in continut putine calorii, dar multe fibre, fiind de un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Atentie insa, dieta cu portocale trebuie tinuta doar doua zile pe saptamana, pentru a preveni eventuale neplaceri. [..]

Dieta de Craciun. Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi

Dieta de Craciun. Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi

Ne asteapta doua saptamani in care bucatele consistente nu vor lipsi de pe masa. Daca te temi sa nu te ingrasi in aceasta perioada, afla ca poti manca de toate, important este cand si cum. [..]

3 deserturi delicioase, care nu te ingrasa

3 deserturi delicioase, care nu te ingrasa

Cand spui dulciuri, involuntar te gandesti ca este imposibil sa nu te ingrasi daca, dupa masa, indraznesti sa mananci un desert delicios. Afla ca exista si dulciuri sanatoase, care contin putine calorii, pe care poti sa le mananci fara sa te temi ca a doua zi vei primi o veste proasta din partea cantarului tau. [..]

Talie de viespe pana de Revelion. Iata ce trebuie sa faci!

Talie de viespe pana de Revelion. Iata ce trebuie sa faci!

Petrecerea de Revelion bate la usa, iar tu vrei cu siguranta sa faci senzatie in noaptea dintre ani. Ai la dispozitie doua saptamani in care sa-ti retusezi talia. Iata ce trebuie sa faci! [..]

 Cum sa prepari fursecuri cu ovaz delicioase

Cum sa prepari fursecuri cu ovaz delicioase

Vrei sa prepari cele mai bune fursecuri cu ovaz? Ovazul este ideal pentru rajituri sanatoase, care nu sunt doar satioase, dar sunt si ideala in curele de slabire. Iata, asadar, cum poti prepara fursecuri sanatoase cu ovaz, pe care le poti consuma alaturi de cafea la micul dejun. [..]

Slabeste pana la Craciun. Dieta Mihaelei Bilic pentru o "silueta fabuloasa"

Slabeste pana la Craciun. Dieta Mihaelei Bilic pentru o "silueta fabuloasa"

Iti doresti o silueta de invidiat de sarbatori, mai ales pentru noaptea dintre ani, insa nu stii ce sa faci ca sa te mentii in forma ori ca sa slabesti? Cunoscutul nutritionist Mihaela Bilic ofera o dieta cu rezultate garantate pentru toata lumea. Asa vei obtine o "silueta fabuloasa." [..]

7 alimente care te ajuta sa-ti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun

7 alimente care te ajuta sa-ti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun

Iti este teama ca de sarbatori kilogramele o vor lua razna, ca de obicei? Iata 7 alimente care te vor ajuta sa iti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun: [..]