Cautare dupa "slabire"

Cura pe baza de lamai, eficienta impotriva celulitei

Cura pe baza de lamai, eficienta impotriva celulitei

Pentru ca se gasesc foarte usor in perioada iernii, lamaile pot fi folosite cu succes intr-un regim de slabit. Acestea contin multe vitamine, fapt ce confera energia si vitalitatea de care av [..]

De ce nu reusesc sa slabesc?

De ce nu reusesc sa slabesc?

Ai incercat o multime de diete de slabit, dar nu ai reusit sa ajungi sau sa iti mentii greutatea dorita. [..]

Cafeaua verde, un aliment anticancer

Cafeaua verde, un aliment anticancer

Cafeaua verde este un nou superaliment, care contine cantitati importante de antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi si previne cancerul. Cafeaua verde regleaza metabolismul, ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite si actioneaza ca un tonic pentru activitatea cerebrala [..]

10 reguli de urmat pe durata curei de slabire

10 reguli de urmat pe durata curei de slabire

Stiai ca lumina solara stimuleaza organismul sa arda mai usor grasimile sau ca metabolismul proceseaza mai repede daca iti oxigenezi periodic plamanii? Probabil ca nu, pentru ca atunci cand vine vorba de slabit, cele mai multe persoane se gandesc la alimentatie, la diete restrictive si chiar la inf [..]

Dieta de slabit de 1200 de calorii

Dieta de slabit de 1200 de calorii

1200 de calorii reprezinta minimul de calorii permis intr-o dieta de slabire, astfel incat organismul sa nu fie fortat sa tina un regim drastic. 1200 de calorii furnizeaza corpului un aport adecvat de substante nutritive si totodata permite scaderea in greutate intr-un mod cat mai sanatos. [..]

10 motive sa nu bei bauturi carbogazoase

10 motive sa nu bei bauturi carbogazoase

Bauturile carbogazoase reprezinta pentru foarte multe persoane o alternativa gustoasa cand trebuie sa elimine senzatia de sete. Fie ca este vorba de clasicele racoritoare pe baza de cola, fie de alte sortimente de sucuri acidulate cu diverse arome fructate, bauturile carbogazoase nu prezinta deloc [..]

Detoxifierea organismului prin postul Pastelui

Detoxifierea organismului prin postul Pastelui

Postul Pastelui se imbina perfect cu perioada recomandata de medici pentru detoxifierea de primavara a organismului . Din fericire pentru noi toti, aceste saptamani de post sunt o ocazie de purificare atat la nivel spiritual cat si la nivel corporal. [..]

Dieta de slabit "Banana de dimineata"

Dieta de slabit "Banana de dimineata"

Daca te afli printre acele persoane care sunt ferm convinse ca bananele ingrasa, a venit timpul sa descoperi faptul ca o banana contine o jumatate de gram de lipide si aproximativ 95 de calorii. [..]

Alimente sanatoase pentru postul Craciunului

Alimente sanatoase pentru postul Craciunului

Perioada postului nu trebuie sa insemne neaparat o abstinenta de la mancaruri delicioase si hranitoare. Din contra, daca stii sa alegi alimentele potrivite, mesele tale vor fi mereu gustoase si sanatoase [..]

Dieta de slabit Low Carb

Dieta de slabit Low Carb

Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb [..]