Deshidratare, piele uscata, iritare - sunt cateva dintre efectele neplacute ale expunerii indelungate la soare. Ca sa te bucuri din plin de soare si de momentele de relaxare la plaja, iata ce greseli mari trebuie sa eviti: [..]
Crezi ca durerile articulare sunt strict legate de inaintarea in varsta? Nimic mai gresit! Din clipa in care faci primii pasi incepi sa iei decizii care ajuta sau, dimpotriva, contribuie la a deteriora sanatatea sistemului osos si a articulatiilor. Iar momentul inceperii primului job echivaleaza, adesea, cu aparitia primelor senzatii de disconfort la nivelul genunchilor, a mainilor, a umerilor. Fie ca esti nevoit/a sa petreci multe ore pe scaun, in fata calculatorului, stai zilnic peste 8 ore in picioare sau ridici (cel putin ocazional) greutati mari, articulatiile sufera iar simptomele incep sa se vada in timp. [..]
Iaki Spa pune la dispozitia oaspetilor o gama larga de facilitati si terapii destinate relaxarii, energizarii si a optimizarii starii de bine. Printre aceste facilitati se numara o sala de fitness echipata cu aparatura performanta Tehnogym, o piscina interioara semiolimpica, sauna umeda si uscata, jacuzzi, cascade cervicale, dus emotional si 8 sali de terapii destinate infrumusetarii corporale si faciale, dar si sanatatii. [..]
Cu soarele nu-i de joaca! O spun des dermatologii si o demontreaza numarul tot mai mare de cancere de piele. Pentru a preveni aceasta afectiune grava, evita sa te expui neprotejat la soare. Afla in continuare ce lotiune se potriveste cel mai bine tipului tau de piele. [..]
Tanjesti mereu dupa finetea picioarelor pe care o afiseaza vedetele? Acum poti sa ai si tu cele mai provocatoare si sexy picioare, daca pui in aplicare cateva sfaturi si tratamente speciale. Iata cateva dintre acestea: [..]
Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Pielea ta frumoasa este amenintata de un dusman latent, care sub "pretextul" de a-ti oferi o dispozitie psihica placuta, produce inflamatii si complicatii ale afectiunilor cutanate de care ai putea suferi. Este vorba despre alcool, in toate formele sale, un element nociv pentru supletea si sanatatea pielii. [..]
Micile iritatii, cosurile sau ochii inflamati nu trebuie sa te impiedice sa arati exceptional la evenimentele la care urmeaza sa participi. Daca n-ai reusit sa iti faci somnul de frumusete si ti se pare ca fata ta nu are aspectul pe care ti-l doresti, tot ce trebuie sa faci este sa tii cont de cateva trucuri care te-ar putea ajuta sa iesi din incurcatura. Iata cateva ponturi rapide de ingrijire pe care si vedetele de la Hollywood le folosesc! [..]
Adesea, cuvantul umiditate are in limbajul comun conotatii negative. In realitate, multe idei pe care le avem despre umiditate sunt gresite, fiind bazate doar pe cunoasterea superficiala a ceea inseamna cu adevarat. Umiditatea optima intr-o incapere, mai ales in sezonul rece, este esentiala, intrucat aerul uscat are o serie de efecte negative nu doar asupra oamenilor, ci, de asemenea, asupra obiectelor si plantelor dintr-o casa. Daca nu este corect controlat, aerul uscat poate conduce la reparatii costisitoare, facturi mai mari la energie si cateva vizite suplimentare la medic. [..]
Sa te intinzi, sa te asezi, sa lucrezi, sa te relaxezi, sa citesti, sa vorbesti la telefon sau sa dormi: iata cat de multifunctionala poate fi o canapea. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
