Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Deshidratare, piele uscata, iritare - sunt cateva dintre efectele neplacute ale expunerii indelungate la soare. Ca sa te bucuri din plin de soare si de momentele de relaxare la plaja, iata ce greseli mari trebuie sa eviti: [..]
Odata cu racirea vremii, pielea tinde sa se usuce si sa se exfolieze rapid. Pentru a preveni ca acest lucru sase intample si pentur a avea o piele de invidiat, trebuie sa folosesti un scrub hidratant pe care il poti prepara acasa din ingredinete 100% naturale. Iata cat se usor se prepara. [..]
Zapada si sarea duc, in timp, la deteriorarea incaltamintei. Le poti proteja foarte usor insa, cu solutii pe care le ai deja in casa. Iata trei moduri ieftine, la care poti apela oricand. [..]
Micile iritatii, cosurile sau ochii inflamati nu trebuie sa te impiedice sa arati exceptional la evenimentele la care urmeaza sa participi. Daca n-ai reusit sa iti faci somnul de frumusete si ti se pare ca fata ta nu are aspectul pe care ti-l doresti, tot ce trebuie sa faci este sa tii cont de cateva trucuri care te-ar putea ajuta sa iesi din incurcatura. Iata cateva ponturi rapide de ingrijire pe care si vedetele de la Hollywood le folosesc! [..]
Pielea ta frumoasa este amenintata de un dusman latent, care sub "pretextul" de a-ti oferi o dispozitie psihica placuta, produce inflamatii si complicatii ale afectiunilor cutanate de care ai putea suferi. Este vorba despre alcool, in toate formele sale, un element nociv pentru supletea si sanatatea pielii. [..]
Te confrunti cu piele uscata desi folosesti tot felul de lotiuni? Trebuie sa stii ca problema se trateaza si din interior, astfel ca iti spunem mai jos ce alimente sa consumi pentru a avea o piele hidratata si sanatoasa. [..]
Iti doresti ca mirosul parfumului tau sa dureze intreaga zi? Atunci trebuie sa stii ca nu doar calitatea produsului conteaza, ci si modul in care il aplici. Iata cateva trucuri de care sa tii cont, daca vrei ca mirosul parfumului tau sa dureze mai mult. [..]
Multe persoane fac o greseala foarte mare atunci cand isi fac dus. Dermatologii atrag insa atentia ca o zona a corpului nu trebuie niciodata spalata cu dusul. [..]
Orice pasionat de gradinarit stie ca solul are nevoie de ingrasamant pentru a fi roditor si cand cultivi flori, si cand cultivi legume si fructe. Daca nu vrei sa folosesti chimicale pentru a trata solul, poti sa iti faci singur compost pentru gradina. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
