Toamna friguroasa, iarna geroasa nu sunt cel mai bun aliat al pielii noastre. Multe afectiuni legate de piele se acutizeaza in aceasta perioada. Frigul si umezeala in sine determina inflamatii dureroase ale extremitatilor. Haideti sa aflam cum ne putem ingriji pielea functie de afectiunile de care suferim si cum putem face mai usoara trecerea prin perioada friguroasa! [..]
Este fascinant sa descoperi secrete de infrumusetare de la popoarele antice. Femeile nu aveau atunci la indemana atatea produse de ingrijire a pielii cum exista in zilele noastre, dar nu isi neglijau deloc corpul. Dimpotriva, cunoasteau trucuri beauty care sunt aplicate si in prezent cu succes, fiind adaptate la nevoile si la stilul de viata de acum. Spre exemplu, descopera ce ingrediente foloseau femeile din Grecia Antica in ritualurile lor de infrumusetare si afla cum le poti adapta acum in rutina ta beauty. [..]
Pielea ocupa inca de la nastere un rol fundamental ca organ, acela de aparare, bariera a organismului. Functiile pielii incep sa se dezvolte in viata intrauterina si continua dupa nastere. De aceea este necesara o ingrijire adaptata acestui proces in primii ani de viata ai copilului. [..]
Dupa o expunere indelungata la soare, hidratarea intensiva, in functie de tipul de piele, este cea mai buna solutie de regenerare a acesteia. Este adevarat ca stresul afecteaza in mod negativ [..]
Apa este o componenta indispensabila vietii. „O persoana consuma in medie 3 litri de apa pe zi (aport total), iar corpul sau are un continut de 60-70% apa. La un adult, care cantareste 70 [..]
Indiferent ca esti femeie sau barbat, iti doresti un par frumos si sanatos si, in ciuda faptului ca produsele de infrumusetare incearca „sa ti se strecoare pe sub piele” prin intermediul publicitatii, trebuie sa stii ca niciun tratament intensiv de hidratare, niciun balsam si nicio masc [..]
Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Aparitia ridurilor este un fenomen inevitabil si foarte neplacut mai ales in cazul unei femei, iar cremele si produsele de ingrijire nu sunt intotdeauna suficiente pentru a intarzia instalarea acestora. Totusi, alimentatia are un rol foarte important in ceea ce priveste aspectul pielii si daca vrei [..]
Reflexoterapia constata zonele cu dezechilibru energetic ce au determinat tulburari functionale si organice si ajuta la refacerea armoniei energetice, ajutand la normalizarea functiilor organismului prin eliminarea toxinelor, imbunatatind astfel circulatia sangvina. Buna circulatie este vitala pentru functionarea optima a fiecarui organ sau a zonelor din organism. Depunerile toxice in zonele reflexe sunt cauzate in special alimentatiei incorecte, sedentarismului, stresului. [..]
Daca v-ati facut tatuaj sau machiaj permanent de care sunteti extrem de multumit/a, trebuie sa stiti ca exista cateva reguli de care trebuie sa tineti cont pentru a-si pastra aspectul initial. [..]