Te confrunti cu piele uscata desi folosesti tot felul de lotiuni? Trebuie sa stii ca problema se trateaza si din interior, astfel ca iti spunem mai jos ce alimente sa consumi pentru a avea o piele hidratata si sanatoasa. [..]
Cu siguranta toata lumea stie ca 60% din corpul nostru este apa. Apa controleaza temperatura corpului, curata toxinele, lubrifiaza genunchi, coate si restul articulatiilor, ofera energie, combate starile de somnolenta, da forta creierului si, in plus, ne ajuta sa avem o piele frumoasa. [..]
O casa sanatoasa este una fara praf. Insa astazi parca mai mult ca oricand praful pare sa se astearna peste tot incontinuu si oricat l-ai sterge, reapare la scurt timp. Ce trebuie facut pentru a scapa de el sau cel putin pentru a reduce cantitatea depusa peste tot de jur imprejur? [..]
Lavanda este o planta cunoscuta in intreaga lume pentru mirosul ei fermecator. Desi oamenii asociaza lavanda cu simplul parfum, ea are in realitate o multitudine de intrebuintari. Iata modalitatile in care sa o folosesti in casa: [..]
Necesarul de hrana si dieta difera de la o persoana la alta. Organismul „cere” de cele mai multe ori ceea ce ii lipseste, insa e posibil ca noi sa ii dam mai mult decat ii trebuie. Asa se intampla si cu carnea. Ea este buna, insa in cantitati prea ridicate ar putea crea o serie de probleme. [..]
Oscarul este, de departe, momentul maxim de stralucire al starurilor in lumina reflectoarelor. Iar covorul rosu de anul acesta a fost martorul unor aparitii de exceptie. Iata cateva dintre cele mai frumoase tinute pe care le-au imbracat vedetele la Dolby Theatre din Los Angeles: [..]
Te dai cu parfum dimineata si te astepti sa mirosi la fel de frumos intreaga zi? Ei, bine, nici macar parfumurile care promit o mireasma cat e ziua de lunga nu pot face fata daca nu le "ajuti" putin cu cateva trucuri. Iata ce trebuie sa faci ca sa te bucuri cat mai mult timp de aroma parfumului pulverizat pe piele: [..]
Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]