Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Ayurveda, medicina traditionala indiana, este una dintre cele mai vechi sisteme de medicina si infrumusetare. Afla cum poti sa te bucuri de beneficiile ei naturale, lipsite de substante chimice controversate. [..]
Aparitia ridurilor este un fenomen inevitabil si foarte neplacut mai ales in cazul unei femei, iar cremele si produsele de ingrijire nu sunt intotdeauna suficiente pentru a intarzia instalarea acestora. Totusi, alimentatia are un rol foarte important in ceea ce priveste aspectul pielii si daca vrei [..]
Acneea, roseata, petele sau deshidratarea sunt doar cateva dintre problemele cu care se confrunta pielea noastra. Poluarea, razele UV, alcoolul sau fumatul sunt factori care afecteaza calitatea tenului si duc la imbatranire prematura. Invata sa te ingrijesti la orice varsta si sa fii atenta la semne [..]
Oscarul este, de departe, momentul maxim de stralucire al starurilor in lumina reflectoarelor. Iar covorul rosu de anul acesta a fost martorul unor aparitii de exceptie. Iata cateva dintre cele mai frumoase tinute pe care le-au imbracat vedetele la Dolby Theatre din Los Angeles: [..]
Necesarul de hrana si dieta difera de la o persoana la alta. Organismul „cere” de cele mai multe ori ceea ce ii lipseste, insa e posibil ca noi sa ii dam mai mult decat ii trebuie. Asa se intampla si cu carnea. Ea este buna, insa in cantitati prea ridicate ar putea crea o serie de probleme. [..]
Aplicarea zilnica a lotiunilor de corp este un dintre putinele metode necostisitoare prin care ne putem rsfata si imbunatati starea mentala. Lotiunile de corp hidrateaza pielea, reduc stresul si te faca sa te simti mai bine. In plus, vei mirosi mai frumos si vei fi mult mai atractiva. [..]
Cu siguranta toata lumea stie ca 60% din corpul nostru este apa. Apa controleaza temperatura corpului, curata toxinele, lubrifiaza genunchi, coate si restul articulatiilor, ofera energie, combate starile de somnolenta, da forta creierului si, in plus, ne ajuta sa avem o piele frumoasa. [..]
In ziua de azi ne intalnim mai peste tot cu reclame care propovaduiesc beneficiile colagenului. Produsele cu colagen, fie ca sunt ingerate, fie ca sunt aplicate topic, sunt in mare voga in lumea cosmeticelor si a frumusetii. Si totusi nu trebuie sa uitam de posibilele efecte secundare. [..]
Desi din punct de vedere calendaristic vara si-a intrat pe deplin in drepturi, norii de ploaie nu se lasa usor dusi! Cei mai multi dintre noi au planuri mari pentru aceasta vara, dupa un an cu multe incercari si restrictii. Vara, daca vrei sa ai o piele bronzata, dar sanatoasa este necesar sa folosesti produse de protectie solara din ingrediente naturale. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
