8 alimente sanatoase care combat inflamatiile si reduc durerile

Durerile articulare si cele digestive pot fi prevenite consumand anumite alimente considerate antiinflamatoare. Iata ce ar trebuie sa mananci mai des pentru a combate durerile fizice:

Ghimbir

Foto:healthyfoodteam.com

Ghimbirul contine un compus puternici antiinflamator numiti gingerol, cu proprietati anticancerigene. Studiile au descoperit faptul ca extractul de ghimbir reduce umflarea si durerea asociata osteoartritei si artritei reumatoide. Bea, asadar, ceai de ghimbir sau foloseste-l cat mai des in supe.

Foto: blogs.kqed.org

Pagina anterioara
Pagina 1 din 8
Urmatoarea pagina

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

8 alimente sanatoase care combat inflamatiile si reduc durerile

Ghimbir

Foto: blogs.kqed.org

Licoarea miraculoasa pe care o folosesc maicutele din manastire pentru a scapa de boli si kilogramele in plus

Ceaiul de patrunjel, benefic pentru a scapa de grasimea de pe burta. Cum sa-l consumi

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog: Cum iti poti proteja vederea atunci cand petreci o mare parte din zi in fata calculatorului?

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Nucile, “carnea vegetarienilor”. De ce este bine sa le consumi dupa ce le-ai inmuiat in apa

Citeste pe ele.ro

Ce i-a adus Smiley Ginei Pistol, dupa ce vedeta a aflat de la medic ca nu poate ramane insarcinata

Licoarea miraculoasa pe care o folosesc maicutele din manastire pentru a scapa de boli si kilogramele in plus

Dansul hormonilor: slalom printre schimbarile menopauzei

Mastopexia: redobandirea increderii in sine dupa ce devii mamica

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

Principalii factori care afecteaza semnificativ rata de fertilitate la femei

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitala: “Va castiga si cu Piedone, si fara Piedone”

Prima sedinta de Guvern care se desfasoara la Timisoara. Ce proiecte vor fi discutate in intalnirea de astazi

Praful saharian, periculos sau nu pentru sanatatea oamenilor? Ce se intampla daca il inhalezi

Salman Khan, despre casatoria cu Iulia Vantur. De ce nu a cerut-o in 12 ani de relatie: „Este doar vina mea”