Se apropie sezonul cald, asa ca este foarte probabil sa te confrunti, din nou, cu mirosul neplacut al transpiratiei. Aceasta problema nu trebuie sa fie doar acoperita de deodorante speciale, ci prevenita si chiar tratata acolo unde este cazul.
Nu uita ca deodorantele nu fac decat sa blocheze activitatea glandelor sudoripare si sa inhibe astfel, un proces natural al corpului.
Deodorantele formeaza o pelicula la suprafata pielii, pelicula care impiedica toxinele sa fie eliminate din organism.
Consuma multa apa
Mirosul neplacut al transpiratiei este provocat de toxinele din organism care ies la suprafata prin glandele sudoripare. Pentru a grabi eliminarea toxinelor este recomandat sa bei cel putin doi litri de apa in fiecare zi.
Pentru a stimula si mai mult procesul de detoxifiere, poti adauga zeama de la o lamaie la fiecare litru de apa, pentru cel putin o saptamana.
Acorda atentie momentului in care faci dus
Atunci cand esti la dus incearca sa folosesti doar produse dermatologice, achizitionate din farmacii sau plafaruri.
De asemenea, in locul gelurilor de dus si a sapunurilor poti utiliza bicarbonat de sodiu - acesta curata si dezinfecteaza pielea, lasand-o perfect curata.
Curata pielea foarte bine, cu ajutorul unui burete sau a unei lufe, insistand in zona glandelor sudoripare pentru a elimina excesul de celule moarte sau deodorant care blocheaza eliminarea toxinelor.
Un alt sfat este sa pulverizezi otet alb la axile, dupa fiecare dus. Lasa otetul sa actioneze timp de 20 de secunde, iar apoi clateste cu apa curata din belsug. Otetul elimina mirosurile, curata in profunzime si dezinfecteaza pielea.
Opteaza pentru o dieta sanatoasa
Consuma mai multe fructe si legume proaspete si mai putine alimente grase si condimentate, cel putin pentru o perioada de o luna de zile. Alimentele picante si grase stimuleaza nu doar cantitatea de transpiratie, ci si mirosul intens si neplacut.
Pe de cealalta parte, alimentele naturale, hidratante, sunt benefice pentru a elimina mirosul neplacut al transpiratiei.
