Denumita popular „Ciresar”, Mai este luna in care ciresele sunt cele mai cautate. Ce-i drept si beneficiile oferite organismului sunt pe masura! Datorita continutului bogat in substante active, ciresele remineralizeaza organismul, favorizeaza digestia, limiteaza procesele inflamatoare, favorizeaza transpiratia, amelioreaza starile febrile, previne sau elimina procesul gripal.
Ciresele se gasesc printre fructele bogate in zahar, care ofera organismului multa energie. Totusi, micutele fructe rosii au in compozitie foarte multa apa – aproximativ 70%. Insa, contine si vitamine si minerale precum complexul B, C, A, potasiu, magneziu, fier, fluor, iod, seleniu etc.
Cura remineralizanta cu cirese
Nu trebuie sa stati pe ganduri si imediat ce vedeti pe tarabele din piete cirese nu ezitati sa le cumparati. Daca urmati o dieta de doua trei saptamani va veti curati organismul, prin eliminarea toxinelor si normalizarea tranzitului intestinal. Astfel, procesul de imbatranire este incetinit, ceea ce face ca pielea sa isi pastreze aspectul sau neted si catifelat.
Tinand o cura de cirese se obtin rezultate remarcabile. Asa ca daca v-ati hotarat trebuie sa stiti care este modalitatea de a urma aceasta dieta. Dimineata, pe stomacul gol, se incepe cu o doza minima de 100 g care se creste progresiv pentru a ajunge la sfarsitul celei de-a treia saptamani la 500 g. In timpul curei nu este recomandat abuzul de grasimi animale, zahar rafinat sau alcool.
Aceasta cura este recomandata in special in tratarea afectiunilor renale sau ale cailor urinare, afectiunilor cardiace, anemie, hepatite , colite, obezitate, hidropizie, celulita si cuperoza . Dupa cum se stie si coditele de cirese au proprietati medicinale importante. Acestea se folosesc in special sub forma de ceaiuri, indicate in bolile cailor urinare dar si in favorizarea diurezei.
De asemenea, cireasa este „prietena” tenurilor uscate si obosite. Va puteti prepara si singure acasa o masca din cirese strivite cu mixerul pe care o veti lasa sa actioneze circa 20 de minute. Substantele nutritive actioneaza in aceast timp asupra pielii dupa care se clateste fata cu apa minerala.
Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.
