Topeste colaceii abdominali cu 3 exercitii fizice eficiente!
Topeste colaceii abdominali cu 3 exercitii fizice eficiente!
Acasa.ro
2014-10-09 13:39:47+03
2014-10-09 11:10:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Topeste colaceii abdominali cu 3 exercitii fizice eficiente!
Vrei sa iti tonifici musculatura abdominala si sa scapi de nesuferitii colacei? Afla ca, pe langa clasicele abdomene, te poti baza pe o serie de exercitii fizice care te ajuta sa iti sculptezi corpul [..]
Citeste mai mult
Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!
Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!
Acasa.ro
2014-10-02 11:59:22+03
2014-10-02 10:30:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!
Nu este nevoie sa te antrenezi zilnic ore in sir pentru a-ti modela un trup de vis! Cu putina organizare, in doar 7 minute iti poti tonifia principalele grupe de muschi si poti capata, in cel mai scur [..]
Citeste mai mult
3 moduri de a-ti subtia talia
3 moduri de a-ti subtia talia
Acasa.ro
2014-10-01 16:18:31+03
2014-10-01 16:18:31+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
3 moduri de a-ti subtia talia
Unele femei au taliile subtiri de la natura, asa fiindu-le conformatia, altele depun eforturi substantiale pentru a-si subtia circumferinta. Insa, deseori, eforturile sunt in zadar sau nu dau rezultat [..]
Citeste mai mult
Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit
Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit
Acasa.ro
2014-09-25 14:09:50+03
2014-09-25 10:00:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit
Despre exercitiul fizic practicat in mod regulat stiai deja ca te ajuta sa iti mentii sanatatea fizica si psihica deopotriva. Stii insa, concret, felurile minunate in care sportul iti imbunatateste di [..]
Citeste mai mult
Ai doar 5 minute la dispozitie? 4 exercitii fizice care ard multe calorii
Ai doar 5 minute la dispozitie? 4 exercitii fizice care ard multe calorii
Acasa.ro
2014-09-11 12:10:13+03
2014-09-11 10:30:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Ai doar 5 minute la dispozitie? 4 exercitii fizice care ard multe calorii
Lipsa de timp este unul dintre principalele motive care te tin departe de sport? Afla ca, practind exercitii fizice chiar si doar 5 minute pe zi, iti poti imbunatati considerabil conditia fizica, scul [..]
Citeste mai mult
Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!
Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!
Acasa.ro
2014-09-04 12:38:41+03
2014-09-04 08:30:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!
Flotarile sunt probabil unele dintre cele mai bune exercitii pentru trup. Iti tonifica pieptul, muschii abdomenului, tricepsii si umerii. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa faci mereu demonstratii de [..]
Citeste mai mult
Top 10 greseli pe care le faci la sala de fitness
Top 10 greseli pe care le faci la sala de fitness
Acasa.ro
2014-08-28 10:21:30+03
2014-08-28 06:30:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Top 10 greseli pe care le faci la sala de fitness
Ehilibrul este regula principala atunci cand faci fitness. Pentru a obtine rezultate, nu trebuie sa exagerezi cu efortul. Insa multi dintre noi abordam gresit exercitiile. Iata care sunt cele mai frec [..]
Citeste mai mult
4 exercitii utile care elimina efectele nocive ale statului pe scaun timp indelungat
4 exercitii utile care elimina efectele nocive ale statului pe scaun timp indelungat
Acasa.ro
2014-08-21 11:49:00+03
2014-08-20 10:35:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
4 exercitii utile care elimina efectele nocive ale statului pe scaun timp indelungat
Daca ai un stil de viata sedentar si un job care te tine lipit de scaun cel putin 8 ore pe zi, mai devreme sau mai tarziu te vei confrunta cu neplaceri in zona lombara, dar si la nivelul soldurilor si [..]
Citeste mai mult
7 metode super eficiente prin care poti scapa de grasimea de pe abdomen
7 metode super eficiente prin care poti scapa de grasimea de pe abdomen
Acasa.ro
2014-08-12 20:04:00+03
2014-08-12 11:30:00+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
7 metode super eficiente prin care poti scapa de grasimea de pe abdomen
Cauti modalitati de a scapa definitiv de colaceii de pe burta fara foarte mari eforturi? Trebuie sa stii ca pentru a obtine abdomenul perfect ai nevoie nu doar de vointa, ci si de un regim alimentar c [..]
Citeste mai mult
Ce se intampla cu trupul tau cand renunti sa faci miscare
Ce se intampla cu trupul tau cand renunti sa faci miscare
Acasa.ro
2014-08-11 15:00:38+03
2014-08-11 14:59:46+03
Acasa.ro
https://www.acasa.ro
165
60
Ce se intampla cu trupul tau cand renunti sa faci miscare
A sari peste antrenamentele de fitness invocand lipsa timpului sau pur si simplu lipsa chefului iti supune corpul unor modificari, cu atat mai mult daca a fost obisnuit cu antrenamente regulate. [..]
Citeste mai mult
