Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

De o culoare albastra-verzuie, spirulina este o planta de apa dulce, aparuta in secolul [...]

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

Pentru o alimentatie corecta este important sa alegi cu grija alimentele pe care le [...]

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Potrivit The Huffington Post, Universitatea din Alberta a comunicat rezultatul unui nou [...]

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Amalia Nastase a reusit sa slabeasca in doar o luna 12 kilograme. Fosta sotie a lui Ilie [...]

Dieta si nutritie

Ai auzit de fructul kaki? Iata 7 motive sa il consumi

L-ai vazut cu siguranta la raionul de fructe din supermarketuri, dar poate ca n-ai indraznit sa il gusti. In ciuda aparentelor, este dulce si aromat, fiind o gustare excelenta care iti ofera atat seza [..]

Carbohidratii provoaca cancer! Vezi de ce alimente trebuie sa te feresti

Zaharul este un aliment greu de evitat in alimentatia noastra zilnica. Carbohidratii joaca un rol esential in buna functionare a sistemului imunitar si partea buna este ca se gasesc in mai toate alime [..]

Dieta cu gutui: slabeste usor 10 kilograme!

Gutuile sunt o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C, vitamina B3, acid folic, potasiu, fosfor, magneziu, fier si calciu. 100 de grame de gutuie iti furnizeaza aproximativ 15 grame de glucide, 12 [..]

Cum a reusit Catalin Scarlatescu sa slabeasca 52 de kilograme. S-a aflat secretul!

Celebrul bucatar Catalin Scarlatescu ajunsese sa cantareasca nu mai putin de 127 de kilograme. In urma unor analize de rutina, medicii l-au avertizat ca trebuie sa slabeasca cat mai repede, deoarece s [..]

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara [..]

Cum poti sa gatesti cea mai nutritiva supa de pui care invinge pe loc raceala?

Dintre toate remediile populare despre care se spune ca inving chiar si cea mai incapatanata raceala, supa de pui este cea mai indragita. Chiar si fara sa fii racit, nu poti refuza un bol cu supa cald [..]

Care sunt cele mai bune vitamine pentru vegani si vegetarieni?

Cei mai multi dintre noi stiu ca un vegetarian este o persoana care nu consuma carne, dar exista si alte persoane care intra tot in categoria de „vegetarian”, si anume lacto-vegetarian (nu mananca [..]

Dieta rapida de toamna. Scapa de 4 kilograme intr-o saptamana

Vrei sa scapi de cateva kilograme pe care le-ai acumulat in aceasta vara? Poti incerca o dieta usoara si sanatoasa de toamna. [..]

Ce este MORINGA si de ce este bine sa o consumi

Moringa, mai exact Moringa Oleifera sau „Arborele Miracol”, asa cum mai este numit, este un copac despre care se spune ca ar vindeca peste 300 de boli, datorita continutului extrem de bogat in nut [..]

Mananci oricat si slabesti! Alimentele pe care le poti consuma in cantitati uriase cand tii dieta

Exista cateva alimente pe care le poti manca in cantitati mari fara sa te ingrasi. Mai mult, acestea te ajuta sa pierzi kilogramele in plus, deoarece contin foarte putine calorii si induc starea de sa [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.