Vrei un abdomen plat? Iata 10 alimente care te scapa de grasimea de pe burta

Vrei un abdomen plat? Iata 10 alimente care te scapa de grasimea de pe burta

De-a lungul vietii ne luptam ba cu kilogramele in plus, ba cu cele in minus, dar cum sa [...]

Mancaruri care iti curata ficatul

Mancaruri care iti curata ficatul

Daca te-ai saturat sa iei tot felul de pastile, de produse de sinteza, sa te indopi cu [...]

3 sucuri extraoridnare pentru o santate de neclintit

3 sucuri extraoridnare pentru o santate de neclintit

Daca intotdeauna ti-ai dorit sa bei sucuri de detoxifiere, dar ti se pareau prea scumpe [...]

Apa cu lamaie: Previne tusea si raceala!

Apa cu lamaie: Previne tusea si raceala!

De-a lungul anilor au aprut tot felul de filme in care protaginiste, de obicei [...]

Dieta si nutritie

Sfaturi de la experti ca sa-ti redescopera-ti energia primavara aceasta

Primavara aceasta, Simona Tivadar, medic primar in diabet, boli de nutritie si metabolism, si Andrei Rosu, sportiv de anduranta, blogger si scriitor, te ajuta sa-ti redescoperi energia altfel decât [..]

Topul fructelor si legumelor “bogate” in pesticide. Si tu le consumi!

Pesticidele pe care le consumam odata cu fructele si legumele determina tulburari gastrointestinale asemanatoare indigestiei si favorizeaza, in cazul copiilor, nivelul dezvoltarii neurologice, compor [..]

Sucul detox pe care ar trebui sa-l consumam cu totii dupa Paste

Preparatele de Paste sunt adevarati agresori ai organismului nostru, daca nu am stiut sa le combinam si am facut excese. Indiferent cat si cum am mancat de sarbatori, cu totii avem nevoie de detoxifie [..]

Indigestie de Paste? Cum o previi anul acesta

Oua, stufat si ciorba de miel, friptura, pasca sau cozonac sunt doar cateva dintre alimentele traditionale care se gasesc pe masa de Paste. Aceste alimente sunt insa greu de digerat, in special daca s [..]

Cand devin ouale periculoase pentru sanatatea noastra

Nutrtionistii ne sfatuiesc sa fim atenti la consumul de oua in perioada sarbatorilor! Desi ouale contin foarte multi nutrienti, vitamine, calciu si fier, mancate in cantitati mari si nepreparate corec [..]

Cum mancam sanatos de Paste. Sfaturi de la experti ca sa previi neplacerile

De Paste, pentru a evita problemele care ne aduc de cele mai multe ori la Urgente, expertul Acasa.ro, nutritionistul-dietetician Liana Contiu, specialist in nutritie clinica si comunitara, ne recomand [..]

5 alimente pe care sa nu le consumi sub niciun chip dupa ce expira

Fa-ti un obicei din a verifica de doua ori inainte de a cumpara un produs data la care acesta expira. La fel si cand decizi sa il consumi. Mai uita-te o data pe pachet pentru a vedea daca mai este inc [..]

Are 64 de ani si arata de 20! Ce mananca in fiecare zi

Tu cum te imaginezi la varsta pensionarii? Dar, stai! Mai bine nu te mai gandi si hai sa vezi cum arata un fotomodel al unei reviste celebre care prezinta costume de baie. Intrebarea pe care si-o pune [..]

Stevia, proprietati uimitoare in caz de diabet

Stevia are proprietati antibacteriene, antiseptice, antimicrobiene, antioxidante, antihipertensive. Cele mai importante sunt insa cele de scadere a nivelului glicemiei... [..]

Spanacul previne cancerul! Alte 6 motive serioase sa nu-l ratezi primavara aceasta

Spanacul este antianemic, depurativ, creste imunitatea si combatea astenia, iar proprietatile sale nu se opresc aici.... [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Sfecla rosie, aliat de nadejde in curele de slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.