Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

Grasime animala sau grasime vegetala? Este intrebarea care se afla pe buzele multor [...]

Mihaela Bilic: Atentie la dietele vegane, vitamina B12 exista doar in produsele animale!

Mihaela Bilic: Atentie la dietele vegane, vitamina B12 exista doar in produsele animale!

Medicul Nutritionist Mihaela Bilic atrage atentia asupra riscului ca persoanele care [...]

Top 12 fructe si legume cu cele mai multe pesticide. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia

Top 12 fructe si legume cu cele mai multe pesticide. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia

Nutritionistul Mihaela Bilic a realizat un top 12 al celor mai murdare fructe si legume. [...]

Ce alimente a interzis Regina Elisabeta a II-a la Casa Regala. Ce nu suporta suverana britanica

Ce alimente a interzis Regina Elisabeta a II-a la Casa Regala. Ce nu suporta suverana britanica

Regina Elisabeta a II-a a interzis la Casa Regala mai multe alimente. Astfel, la Palatul

Dieta si nutritie

Cum a slabit Lavinia Parva 30 de kilograme

Lavinia Parva a slabit spectaculos. Artista a reusit sa slabeasca pana cum 30 de kilograme. Ea a facut foarte mult sport si a respectat o regula cu strictete: a inlocuit cina cu un ceai detox. [..]

Alimentul miraculos care scade nivelul colesterolului. Tu il consumi?

Un aliment banal are numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta curata vasele de sange, scade nivelul colesterolului si ajuta in procesul de slabire. Este vorba despre humus. Un aliment pe cat de gus [..]

Poti folosi curmale in loc de zahar?

Tot mai multe persoane incearca sa elimine zaharul din alimentatie. Cu toate acestea nimeni nu poate renunta definitiv la dulciuri, iar cei care renunta la zahar se vad nevoiti sa inclocuiasca zaharul [..]

Bananele pot fi fatale pentru aceste persoane! Cine nu trebuie sa le consume

Bananele sunt fructe nutritive si apreciate de cele mai multe persoane. Cu toate acestea exista o anumita categorie de persoane care nu trebuie sa consume bananele in cantitati mari deoarece pot fi fa [..]

Sapte vitamine de care ai nevoie in sezonul rece

Temperaturile scazute si lipsa unor alimente bogate in nutrienti pot scadea rezistenta organismului, prin urmare este important sa avem grija la aportul de vitamine in sezonul rece. [..]

Cum sa fii mai puternic, mai sanatos si in forma in 2021. Sfaturi de la specialisti

2020 a fost un an ca niciun altul pana acum. Pandemia globala ne-a determinat sa petrecem mai mult timp in casa alaturi de familie. Gatitul a devenit un hobby, in timp ce mersul la sala de sport a fos [..]

10 kg in 14 zile! Slabeste rapid cu dieta care-ti accelereaza metabolismul

Vrei sa slabesti rapid si sa fii din nou in forma de zile mari? Cu ajutorul acestei diete care are rolul de a-ti accelera metabolismul poti pierde pana la 10 kg in doar 14 zile [..]

10 mituri referitoare la dieta Ketogenica

Suntem mereu in cautarea unei diete magice care sa ne ajute sa atingem greutatea mult visata si astfel putem cadea in capcana dietelor la moda. Una dintre acestea este dieta Ketogenica. Odata cu laude [..]

Dieta de iarna! Cum sa scapi de kilogramele in plus dupa sarbatori

Sarbatorile de iarna au trecut, iar in urma lor au ramas doar kilogramele in plus acumulate in urma exceselor culinare. Pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa apelezi la dieta de iarna care [..]

Bautura care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus, acumulate de sarbatori

Inevitabil, pentru multe persoane, sarbatorile de iarna s-au soldat cu cateva kilograme in plus. Vestea buna este ca poti scapa rapid de acestea cu ajutorul unui regim echilibrat, care sa nu contina z [..]

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare