Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

Grasime animala sau grasime vegetala? Este intrebarea care se afla pe buzele multor [...]

Mihaela Bilic: Atentie la dietele vegane, vitamina B12 exista doar in produsele animale!

Mihaela Bilic: Atentie la dietele vegane, vitamina B12 exista doar in produsele animale!

Medicul Nutritionist Mihaela Bilic atrage atentia asupra riscului ca persoanele care [...]

Top 12 fructe si legume cu cele mai multe pesticide. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia

Top 12 fructe si legume cu cele mai multe pesticide. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia

Nutritionistul Mihaela Bilic a realizat un top 12 al celor mai murdare fructe si legume. [...]

Ce alimente a interzis Regina Elisabeta a II-a la Casa Regala. Ce nu suporta suverana britanica

Ce alimente a interzis Regina Elisabeta a II-a la Casa Regala. Ce nu suporta suverana britanica

Regina Elisabeta a II-a a interzis la Casa Regala mai multe alimente. Astfel, la Palatul

Dieta si nutritie

Dieta fara gluten - alimente permise si sfaturi

O dieta fara gluten este un plan alimentar care exclude alimentele ce contin gluten. Glutenul este o proteina care se gaseste in grau, orz, secara si triticale (o incrucisare intre grau si secara). [..]

“Gusta cu atentie. Bucura-te de moment” – un program despre mancatul constient, dedicat adolescentilor

Asociatia Suta la Suta Romanesc a lansat, in parteneriat cu 5 licee din Bucuresti, programul dedicat mancatului constient, cu intentie si cu atentie, sub numele “Gusta cu atentie. Bucura-te de momen [..]

Mihaela Bilic: 10 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam BIO

Tot mai multa lume isi indreapta atentia catre alimentele BIO. Fructele si legumele BIO contin o cantitate mult mai mica de ingrasaminte si pesticide. [..]

Ce spun POFTELE pe care le ai despre organismul tau

Poftele alimentare ne dau semnale importante despre sanatate si pot fi mesaje pe care organismul ni le da cand are anumite carente. [..]

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi [..]

Mihaela Bilic: De ce nu functioneaza dietele?

Mihaela Bilic, doctor specialist in nutritie si unul dintre cei sapte medici din Romania certificati de Federatia Mondiala a Obezitatii, a explicat de ce foarte multe persoane care au tinut o dieta s- [..]

Alimente care te ajuta sa elimini stresul cotidian

Sunt foarte multe moduri de a reduce stresul din viata de zi cu zi, iar unul dintre ele este alimentatia. Desigur, aceasta poate fi un dusman pe masura, din acest motiv este important sa ai foarte mar [..]

Postul Pastelui! Carmen Bruma - 3 greseli pe care le faci si care duc la ingrasare!

Ne aflam in plin post al Pastelui. Multe persoane postesc in aceasta perioada si inlocuiesc alimentele clasice cu alimente potrivite in post. [..]

Obtineti un corp de plaja la timp pentru vara!

Sa scoatem un lucru din cale: daca purtati un bikini pe corp, atunci aveti deja un corp de bikini. Dar nu este nimic in neregula cu stabilirea unui obiectiv de wellness in timpul verii, mai degraba de [..]

Medicul Tudor Ciuhodaru: "Vreau ca acest produs sa nu ajunga niciodata în farfuriile romanilor"

Medicul Tudor Ciuhodaru atrage atentia asupra unui aliment foarte periculos pentru sanatate, care nu ar trebui sa ajunga niciodata in farfuria romanilor. Culmea, acest produs a fost aprobat de Comisia [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului