Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

De o culoare albastra-verzuie, spirulina este o planta de apa dulce, aparuta in secolul [...]

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

Pentru o alimentatie corecta este important sa alegi cu grija alimentele pe care le [...]

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Potrivit The Huffington Post, Universitatea din Alberta a comunicat rezultatul unui nou [...]

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Amalia Nastase a reusit sa slabeasca in doar o luna 12 kilograme. Fosta sotie a lui Ilie [...]

Dieta si nutritie

Simti permanent pofta de dulce? Iata ce trebuie sa bei

Hidratarea este foarte importanta pentru organism si sanatate. Din acest motiv este esentiala consumarea a 2 litri de apa pe zi. [..]

Dieta cu salata verde: Slabeste rapid 6 kilograme

Pietele sunt pline acum de legume si zarzavaturi. Este sezonul lor si e pacat sa nu profitam de beneficiile pe care ni le aduc. Dincolo de faptul ca sunt foarte sanatoase prin prisma nutrientilor pe [..]

Oana Cuzino: dieta care te ajuta sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana

Oana Cuzino se poate lauda cu silueta de invidiat la varsta de 47 de ani. A tinut de-a lungul timpului numeroase diete, ca sa se mentina in forma. Pentru ca se apropie vara, Oana Cuzino recomanda o d [..]

Deficit de proteine! Semne care trebuie sa te alarmeze!

Deficitul de proteine este o problema tot mai intalnita de medici in cazul pacientilor. Aceasta este generata de dietele care nu contin suficiente legume, precum si de faptul ca adesea se prefera man [..]

6 alimente care grabesc procesul de imbatranire! Cu ce sa le inlocuiesti

Alimentatia joaca un rol esential in procesul de imbatranire. Modul in care combinam alimentele si grija pe care o acordam dietei alimentare, se reflecta in aspectul pielii noastre. [..]

Mananci covrigi? AVERTISMENTUL MEDICILOR! Sunt extrem de periculosi pentru sanatate

Covrigii cumparati dimineata, in drum spre munca, sunt extrem de gustosi, dar deloc sanatosi! Medicii avertizeaza asupra consumului excesiv de covrigi ca este periculos pentru sanatate, ducand la apar [..]

Cinci recomandari alimentare care te ajuta sa scapi de constipatie

Constipatia este o afectiune caracterizata prin scaune rare si dureroase, insotite de dureri abdominale, dureri de spate si balonare. Printre principalele cauze ale constipatiei se numara: o dieta sa [..]

Slabeste 1 kilogram pe zi cu dieta Aneimaria Prodan

Anamaria Prodan a slabit spectaculos in ultimul an. Impresara a dezvaluit si dieta care a ajutat-o sa scape de kilogramele in plus super rapid. [..]

Dieta rapida de primavara

Primavara este anotimpul ideal pentru a scapa de kilogramele in plus. In doar 15 zile, poti sa slabesti usor, fara sa te infometezi. [..]

Ce trebuie sa mananci seara ca sa slabesti noaptea

Cand te gandesti la slabit ai in minte numai diete care mai de care mai drastice si ore in sir de transpirat la sala. Dar daca ti-am spune ca poti slabi la fel de bine si in somn? Exact. In functie de [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.