Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

Spirulina: de ce sa folosesti acest superaliment in alimentatia vegana

De o culoare albastra-verzuie, spirulina este o planta de apa dulce, aparuta in secolul [...]

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

Pentru o alimentatie corecta este important sa alegi cu grija alimentele pe care le [...]

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala!

Potrivit The Huffington Post, Universitatea din Alberta a comunicat rezultatul unui nou [...]

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Dieta cu care Amalia Nastase a slabit 12 kilograme: meniul complet

Amalia Nastase a reusit sa slabeasca in doar o luna 12 kilograme. Fosta sotie a lui Ilie [...]

Dieta si nutritie

Care sunt dietele anului 2019, potrivit specialistilor

Multa lume isi propune, mai ales in apropierea sezonului cald, sa incerce diverse tipuri de diete care sa ii ajute sa piarda in greutate si sa obtina corpul la care viseaza. Daca si tu esti in cautar [..]

6 greseli care te impiedica sa slabesti

Cand tii dieta, dar kilogramele in plus nu dispar in ciuda eforturilor pe care le faci, este posibil sa faci cateva greseli care te impiedica sa slabesti. [..]

6 trucuri simple pentru a pierde kilogramele in plus in mod natural

Lupta cu kilogramele in plus poate fi uneori si pasnica. Poti sa slabesti in mod natural si fara efort, daca pui in aplicare cateva trucuri foarte simple. Sigur nu te-ai gandit la ele pana acum! [..]

Mananci noaptea tarziu? Cum iti afecteaza acest obicei sanatatea

Programul incarcat de peste zi, stresul sau stilul de viata te fac sa ajungi sa mananci, de multe ori, noaptea tarziu. De la cresterea in greutate, la carii dentare sau un somn deloc odihnitor, gustar [..]

Cate oua este bine sa mananci intr-o zi si la ce pericole te expui daca mananci prea multe

Oul este un aliment bogat in nutrienti care are multe beneficii pentru sanatate. Cu toate ca este recomandat sa includem oul in dieta alimentara, trebuie sa avem totusi grija sa nu exageram. In timp c [..]

Top 10 diete celebre: reguli de baza si rezultate

Rolul oricarei diete de slabit este acela de a te ajuta sa scapi de kilograme in plus. Exista mai multe tipuri de diete: unele vizeaza reducerea caloriilor, carbohidratilor sau grasimilor, altele se b [..]

11 alimente pe care sa le consumi pentru o inima sanatoasa

Pentru a avea o inima sanatoasa este important sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Unele fructe, legume sau cereale functioneaza ca un adevarat tratament pentru inima. [..]

Top 5 beneficii ale extractului de cicoare

Plantele medicinale ne ofera adesea solutia pentru a scapa de imbolnaviri si pentru a trata anumite afectiuni grave. Cicoarea este una dintre cele mai cunoscute plante de la noi din tara, crescand in [..]

Dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau

Stim cu totii ca dietele personalizate sunt cele care dau cele mai bune rezultate. Stiai insa ca s-a inventat o dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau? [..]

9 moduri de a avea un abdomen plat fara diete si fara sport

Un abdomen plat, fara diete si fara sport, este visul oricui. Vestea buna este ca visul poate deveni realitate! [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Cea de-a patra stare de agregare a materiei, in sprijinul esteticii

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.