Vrei un abdomen plat? Iata 10 alimente care te scapa de grasimea de pe burta

Vrei un abdomen plat? Iata 10 alimente care te scapa de grasimea de pe burta

De-a lungul vietii ne luptam ba cu kilogramele in plus, ba cu cele in minus, dar cum sa [...]

Mancaruri care iti curata ficatul

Mancaruri care iti curata ficatul

Daca te-ai saturat sa iei tot felul de pastile, de produse de sinteza, sa te indopi cu [...]

3 sucuri extraoridnare pentru o santate de neclintit

3 sucuri extraoridnare pentru o santate de neclintit

Daca intotdeauna ti-ai dorit sa bei sucuri de detoxifiere, dar ti se pareau prea scumpe [...]

Apa cu lamaie: Previne tusea si raceala!

Apa cu lamaie: Previne tusea si raceala!

De-a lungul anilor au aprut tot felul de filme in care protaginiste, de obicei [...]

Dieta si nutritie

Dieta cu ciuperci: Slabeste 12 kilograme intr-o luna

Dieta cu ciuperci este o cura de slabire ideala pentru toamna. Ciupercile sunt arace in calorii, 100 de grame continand doar 25 de calorii. [..]

De ce Omega-3 este izvorul tau de sanatate

Acizii grasi Omega-3 nu pot fi produsi de organism, ci se obtin din alimente sau suplimente, iar printre cele mai importante surse naturale din care ii poti asimila se numara uleiul de peste (somon, m [..]

Cauti produse eficiente pentru slabit? Alege-le pe cele care contin aceste trei ingrediente

Daca ai decis ca vrei sa pierzi cateva kilograme doar de dragul noii rochii elegante pe care ai cumparat-o, cel mai sigur si sanatos este sa combini un regim alimentar sanatos cu exercitiile fizice. I [..]

Leguma care distruge 14 tipuri de celule canceroase! Tu o consumi?

O leguma banala, pe care toata lumea o are in casa, nu este doar delicioasa in preparate insa are multiple beneficii pentru sanatate. [..]

Scapa de 20 de kilograme cu dieta cu dovleac

20 de kilograme! Da, ai citit bine! Dieta cu dovleac te poate ajuta sa slabesti enorm, daca esti constiincios si nu te abati de la regulile acestei cure de slabire. [..]

Dieta de 5 zile, recomandata de cardiologi

Ai acumulat cateva kilograme in plus si vrei sa scapi de ele rapid si sanatos, in doar o saptamana? Nu este imposibil, sustin cardiologii. [..]

Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata

Prezentatoarea show-ului ”Chefi la cutite”, Gina Pistol, a decis sa faca o schimbare in dieta, pentru a-si mentine silueta cu care ne-a obisnuit, in ciuda faptului ca este inconjurata mereu de pre [..]

Dieta americana! Cum sa slabesti rapid 4 kilograme in 4 zile

Dieta americana este o dieta usor de tinut. Nu este o dieta in care sa te infometezi, deoarece aceasta consta in a manca foarte des, dar putin cantitativ la fiecare masa. Astfel, organismul va avea co [..]

5 superalimente care au grija de sanatatea barbatilor

Asa cum unele alimente au beneficii uimitoare asupra sanatatii femeilor, exista si alimente benefice sanatatii barbatilor. Iata care sunt alimentele care ii protejeaza de boli. [..]

Alimentele care duc la apritia celulitei! Nu le mai consuma daca vrei un trup de diva

Stilul alimentar ne afecteaza nu doar viata ci si silueta. Alimentatia nesanatoasa este principalul motiv de aparitie al celulitei. Iata care sunt alimentele la care trebuie sa renunti daca vrei sa pr [..]

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Sfecla rosie, aliat de nadejde in curele de slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.