"Si eu traiesc sanatos!"- Rezultatele metodologiilor noi de invatare rapida, la finalul celei de a XI-a editii

"Si eu traiesc sanatos!"- Rezultatele metodologiilor noi de invatare rapida, la finalul celei de a XI-a editii

Cea de-a XI-a editie a miscarii nationale „Si eu traiesc sanatos!” – SETS, initiata

Dieta cu oua. Cum sa slabesti 10 kg in 7 zile pentru a arata perfect in costumul de baie

Dieta cu oua. Cum sa slabesti 10 kg in 7 zile pentru a arata perfect in costumul de baie

Vrei sa slabesti rapid pentru a fi in forma cand imbraci costumul de baie? Atunci dieta [...]

Ora la care nu este deloc indicat sa mananci pepene rosu. Avertismentul specialistilor

Ora la care nu este deloc indicat sa mananci pepene rosu. Avertismentul specialistilor

Pepenele rosu este adorat de toata lumea in perioada estivala. Este racoritor si foarte [...]

Oana Roman a spus secretul. Cum se prepara salata care a ajutat-o sa slabeasca zeci de kilograme

Oana Roman a spus secretul. Cum se prepara salata care a ajutat-o sa slabeasca zeci de kilograme

Oana Roman arata mai bine ca niciodata. Vedeta a slabit spectaculos in ultimul an si acum

Dieta si nutritie

Ce se intampla in corpul tau cand mananci inainte de a merge la somn

Mai important decat ce mananci sunt orele la care mananci. Multi nutritionisti recomanda ca intr-o dieta sanatoasa si echilibrata sa se manance la ore fixe, in fiecare zi, iar seara, nu trebuie sa man [..]

Uimitoarea dieta cu prune: slabeste in 7 zile

Dieta cu prune este o cura de slabire care se tine pe parcursul a 7 zile si are rezultate super rapide. [..]

Dieta de 3 zile. Slabesti 4 kilograme super usor

Vrei sa slabesti in cateva zile si nu stii ce dieta sa urmezi, incat sa obtii rezultate cat mai rapide? Dieta militara, numita si ”dieta de trei zile” este cea care îti poate da rezultatele mult [..]

Resturi alimentare pe care le poti manca si care sunt chiar sanatoase

Risipa de alimente este o problema semnalata tot mai des in intreaba lume, in conditiile in care peste o treime din mancarea disponibila ajunge la gunoi. Stiai ca unele resturi pe care de obicei le ar [..]

Cinci motive sa bei un pahar cu lapte inainte de culcare

Laptele este o sursa minunata de nutrienti, este sanatos pentru oase si are chiar si mai multe beneficii daca este baut inainte de culcare. De exemplu, te poate ajuta sa adormi mai repede, sa dormi pr [..]

Dieta ingerului! Cum poti slabi 7 kilograme in doar 13 zile

Dieta ingerului este o dieta usor de tinut de catre oricine, deoarece nu presupune costuri ridicate in buget, fiind alcatuita din alimente pe care le consumi in mod normal. Este insa o dieta drastica, [..]

Ziua Internationala a Cafelei, bautura miraculoasa care-ti prelungeste viata

Astazi, 1 octombrie, este Ziua Internationala a Cafelei. Cea mai indragita bautura din intreaga lume, care ne face diminetile mai frumoase, are si multiple beneficii pentru sanatate. Desigur, daca est [..]

Ghimbir si lamaie - combinatia perfecta pentru accelerarea metabolismului

Daca vrei sa slabesti si sa ai un abdomen mai plat, tot ce trebuie sa faci este sa bei ceai cu ghimbir si lamaie. [..]

Dieta de toamna! Cum sa slabesti 6 kilograme in 7 zile manand dovleac

Dovleacul, alimentul care se gaseste din belsug in acest sezon, este ideal in curele de slabire. Acesta contine doar 40 de calorii pe suta de grame. In plus, este bogat in fibre, fier si potasiu. [..]

Alimentul care este de 5 ori mai daunator decat zaharul! Tu il consumi?

Probabil ai auzit de multe ori ca zaharul este cel mai toxic aliment de pe piata. Exista insa un aliment si mai toxic decat acesta, si este des consumat de romani. [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului