Dieta si nutritie

#suc verde #slabit #burta

Sucul verde care te ajuta sa scapi de burta

Carantina, lipsa de miscare si alimentatia neechilibrata din ultima perioada au avut impact asupra siluetei noastre. Daca vrei sa scapi de kilogramele acumulate, in special de grasimea din zona abdomenului, poti apela la un remediu natural, pe care sa il prepari chiar la tine acasa: un suc verde, care te poate ajuta sa iti subtiezi talia.

Este important sa clarificam faptul ca expertii in sanatate si frumusete explica faptul ca sucul verde este sanatos atunci cand este consumat cu moderatie, dar ii lipsesc anumite substante nutritive importante, cum ar fi fibrele.

Ingrediente:

  • 5 radacini de telina
  • spanac
  • O cana de mar verde
  • Doi castraveti curatati
  • Sucul de la o lamaie
  • Ghimbir ras

Cum se prepara sucul verde:

Spala bine ingredientele. Adauga-le in blender si raceste amestecul cu gheata. Il poti bea cateva zile.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.