ATENTIE! Dieta cu suc de rosii este un regim sever! Nu este recomandata persoanelor care au probleme de santate, indiferent de tipul acestora.
In ce consta dieta cu suc de rosii
Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice aliment neprocesat (legume, branzeturi, oua etc), plus 50 g paine integrala, o cafea si un ceai neindulcite.
La pranz si la cina: se bea numai suc de rosii. In prima saptamana se bea 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara. Cantitatea de suc este fara limita! La sfarsitul curei (dureaza in functie de cat vreti sa slabiti), nu-ti mai trebuie mancare nici multa, nici concentrata! Si rezultatul se mentin.
Pe langa faptul ca te ajuta sa slabesti in timp record, sucul de rosii are si alte beneficii, deloc de neglijat. Unul dintre cele mai importante este protectia pe care o ofera organismului impotriva afectiunilor cardiace, atat de raspandite in Romania.
O dieta cu suc de rosii, mentinuta timp de minim o saptamana, te poate ajuta sa elimini dintr-un foc circa 4 kilograme. In tot acest timp, licopenul, un antioxidant puternic care se regaseste din belsug in tomate, contribuie si la eliminarea aspectului inestetic de coaja de portocala al pielii - cu alte cuvinte, determina reducerea celulitei.
Sursa foto: simplyrecipes.com
