Dieta si nutritie

Menta calmeaza durerile stomacului

Dupa o masa copioasa , cu mancaruri grele stropite din plin cu alcool, putini sunt aceia care nu sufera de afectiuni ale stomacului: dureri, indigestii, greturi, varsaturi etc.

 

In ajutorul celor care se resimt dupa aceste zile de ospat culinar vine menta, o planta medicinala extrem de apreciata in special de catre englezi si arabi, denumiti de altfel si „cei mai mari consumatori de menta”.

In primul rand, menta este cunoscuta pentru proprietatile sale curative indicate in special in afectiuni digestive . Infuzia de menta calmeaza dereglarile digestive cauzate de nervozitatea excesiva si stimuleaza vezica biliara.

Substanta cea mai importanta pe care o contine aceasta planta, cu efect terapeutic, este mentholul, eficace in cazul ametelilor, durerilor intestinale, de stomac. Potasiul, calciul si vitamina B determina cresterea tonusului muscular si a imunitatii organismului.

Insa, cele mai cunoscute forme de administrare ale mentei sunt ceaiul si tinctura. In prezent se folosesc si capsule cu ulei de menta, care sunt la fel de eficiente in tratamentul afectiunilor intestinale. Astfel, ceaiul de menta este utilizat in medicina naturista pentru proprietatile sale digestive, calmante, decontractante si decongestionate.

De asemenea, se stie despre menta faptul ca detine trei principii active:

  • Dezinfecteaza stomacul in cazul unei flore dezechilibrate.
  • Stabilizeaza mucusul membranelor reducand senzatia de greata.
  • Imbunatateste functia ficatului si a vezicii biliare.

 

Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.

 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului