Dieta si nutritie

Legătura dintre obezitate şi depresie

Cercetările legate de obezitate şi de efectele psihologice negative legate de această problemă se împart în mod obişnuit în două categorii. Prima categorie caută cauzele psihologice ale depresiei la persoanele obeze, a doua încearcă să găsească legături genetice sau neurochimice în corp, care să lege obezitatea de depresie sau viceversa. Abordarea psihologică susţine că excesul de greutate este o sursă foarte importantă de insatisfacţie, depresie sau frustrare. Un studiu publicat în revista de specialitate Psychology Today, realizat în Stalele Unite ale Americii, arată că 24% dintre femei şi 17% dintre bărbaţi ar renunţa la mai bine de trei ani din viaţă dacă asta i-ar face mai slabi. În mod ironic, persoanele obeze îşi scurtează viaţa tocmai datorită efectelor adverse cauzate de greutatea în exces. Oamenii de ştiinţă au propus mai multe cauze posibile pentru această legătură între obezitate şi depresie, incluzand răspunsul negativ al societăţii către persoanele supraponderale, imaginea corporală negativă, stereotipurile negative, educaţia, dietele sau efectele condiţiei fizice scăzute. Cea mai comună teză legată de legătura dintre depresie şi obezitate este aceea că supraponderalitatea este văzută într-o manieră negativă de către societate, pentru ca apoi să fie internalizată de către individ, ducand în cele din urmă la auto- respingere . Cu toate acestea, putem spune cu siguranţă că nu toate persoanele obeze sunt depresive sau chiar doar nemulţumite de greutatea lor. Femeile în special sunt cunoscute ca fiind nemulţumite de greutatea lor, pe cand bărbaţii sau persoanele mai în varstă, tind să dea o importanţă mult mai mică acestei probleme. Imaginea corporală, sentimentele şi atitudinile legate de propriul corp sunt responsabile pentru condiţia mentală a unei persoane. O imagine corporală negativă este legată de depresie, respect de sine scăzut, o activitate sexuală scăzută şi o viaţă mult mai puţin sănătoasă. Informaţii deosebit de interesante ne prezintă Doctorul Gregory E.Simon, într-un studiu publicat în revista “Archives of General Psychiatry”. Acest studiu arată că persoanele obeze prezintă un risc cu 20% mai mare de a suferi de depresie decat persoanele cu o greuatate normală. Pentru persoanele obeze care au absolvit o facultate, riscul adiţional de a deveni depresive este cu 44% mai mare. Acest studiu a analizat peste 9000 de persoane, studiate între 2001-2003. Studiul a adus argumente atat legate de faptul că depresia este cauzată de obezitate cat şi că depresia ar putea cauza obezitate. Spre exemplu, apetitul crescut şi creşterea în greutate sunt simptome comune ale depresiei. În plus, este mult mai puţin probabil ca persoanele care suferă de depresie să facă exerciţii fizice sau să mănance mai puţin. În final, anumite medicamente antidepresive pot duce la creşterea greutăţii.
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.