Dieta si nutritie

# dieta ceiauri # beneficii ceai de chimen #dieta chimen #dieta usoara #ceai de chimen

Dieta cu ceai de chimen. Scapa fara efort de burta!

Ceaiul de chimen, o planta ierboasa, care face parte din familia morcovului, te poate ajuta sa slabesti usor si repede. Acesta este un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus, caci intensifica cu pana la 25% capacitatea organismului de arderea grasimilor. 

Chimenul contribuie la imbunatatirea procesului digestiv si la cresterea imunitatii, are capacitati diuretice, antispastice, astringente, expectorante si vermifuge. 

Aceasta planta este recomandata, de asemenea, in cazurile de astm bronsic, dureri de cap, raceala, flatulenta, astenie, cancer de colon sau cancer de piele. 

Pentru rezultate optime, trebuie mai intai ca acest ceai sa fie preparat corect. Asadar, pune la fiert 4 cani de apa, lasa-le sa clocoteasca apoi adauga 4 linguri de chimen si lasa ceaiul sa mai fiarba 5 minute. Nu-l bea imediat ce l-ai luat de pe foc, ci mai lasa-l 5 minute la infuzat. 

Ceaiul se poate bea atat cald, cat si rece, de 3-4 ori pe zi.

Mare atentie insa! Chimenul poate fi toxic daca este consumat in cantitati mari. Acesta poate avea efecte negative asupra sistemului digestiv si poate provoca spasme. Nu este indicat femeilor insarcinata sau persoanelor care sufera de epilepsie. 


 

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.