Vrei sa slabesti repede si fara efort? Se poate, dar poate ca nu este cea mai sanatoasa metoda. In locul unor diete chinuitoare iti propunem sa-ti revitalizezi metabolismul cu un ceai mai special, care te va ajuta sa scapi de grasimea care se incapataneaza sa ramana in special pe abdomen si coapse.
Ai nevoie de:
- Trei sferturi de cana cu apa clocotita
- O lingurita de miere
- O lingura de ghimbir feliat
- Jumatate de lingurita de scortisoara
- Sucul de la o jumatate de lamaie
Amesteca aceste ingrediente si pune-le in cuptorul cu microunde pentru 30 de secunde. Asteapta apoi sa se raceasca pana la o temperatura suportabila. Daca vei bea acest ceai pe stomacul gol dimineata si seara, metabolismul tau va primi un boost si asa vei arde mai usor grasimile. In plus, vei scapa de senzatia de foame si de pofta de dulce, sustine o nutritionista din SUA, Ela Gale.
Tu ce dieta preferi pentru a scapa de kilogramele in plus?
