Dieta si nutritie

#alimente antibalonare #alimente dureri stomac #remedii indigestie #menta #ghimbir #aloe vera

6 alimente care iti calmeaza durerile de stomac dupa mesele copioase

Mesele copioase de Sarbatori inseamna rasfat temporar pentru papilele gustative, calorii gata sa iti rotunjeasca formele si disconfort digestiv. Cand crampele si durerile de stomac iti strica dispozitia festiva, apeleaza la urmatoarele alimente excelente in ameliorarea indigestiei. Cauta o alinare pentru stomacul deranjat si infrupta-te cu incredere din alimentele de mai jos!

1. Menta

 



Cand simti ca gazele stomacale s-au acumulat dupa un festin pe cinste sau te supara crampele, bea un ceai de menta sau fa-ti un smoothie cu frunzele proaspete ale acestei plante cu proprietati medicinale unice. Substantele active din menta relaxeaza presiunea formata intre esofag si stomac, asa ca, daca suferi de hiperaciditate gastrica, inlocuieste menta cu musetelul.


Sursa foto: womansday.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vedeta lunii septembrie: anghinarea. De ce merita cumparata?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare