Boli

#unghii #onicofagie #mancatul unghiilor #sanatate #smalt #dinti #infectii #hepatita

Trucuri pentru a nu-ti mai roade unghiile

Ai incercat o multime de metode prin care sa renunti la rosul unghiilor, insa nu ai reusit? este unul dintre cele mai intalnite ticuri nervoase. Onicofagia este de fapt o boala care se manifesta cu precadere in perioada copilariei si a adolescentei si care dispare in cele mai multe cazuri dupa varsta de 30 de ani.

Onicofagia poate dura ani intregi sau ramane ca un tic nervos permanent, pentru toata viata. Afecteaza in general persoanele cu caractere la extreme: atat copiii anxiosi, foarte timizi, cat si pe cei superactivi, nervosi. Mai tarziu, ei reproduc acest gest la cea mai mica neliniste sau stare de angoasa, ca un gest reflex.

Acest obicei aparent banal se dovedeste a fi periculos atat pentru sanatatea dintilor, cat si a ficatului.

Care sunt persoanele care isi rod unghiile?

Specialistii descriu persoanele care isi rod unghiile (onicofagi) ca fiind:

  • Persoane hiperactive, nervoase, autoritare, instabile emotional;
  • Care nu isi pot exterioriza sentimentele, anxioase;
  • Care se retrag din viata sociala: indiferenta aparenta;
  • Care refuza permenent: neascultatori, dificultate in a-l asculta pe celalalt si de a memora ordinele primite.

Mediul de viata al onicofagilor

Simptomele atribuite onicofagiei se intensifica in momentul in care persoanele afectate nu mai traiesc intr-un mediu in care se comunica suficient. Astfel, la bolnavii de s-au observat urmatoarele caracteristici comune:

  • Relatii incordate intre parintii: divort, infidelitate etc;
  • Absenta neexplicata sau greu acceptata de catre copil a unui parinte;
  • Dificultati in a comunica cu parintii sau cu bunicii;
  • Comportament neadecvat al parintilor (aplicarea de corectii prin umilire sau bataie)
  • Rivalitati intre frati;
  • Probleme legate de mediul de invatamant: presiune excesiva din partea profesorilor, frica de examene etc;
  • Situatii stresante.

Cum sa nu-ti mai rozi unghiile

La cea mai mica neliniste iti rozi unghiile, dar nu poti renunta la acest tic? Iata cateva trucuri prin care poti scapa de neplacutul gest de a-ti roade unghiile:

Oja amara: este la fel ca o oja obisnuita numai ca are un gust dezgustator. Acest produs se gaseste la farmacie.

Unghii false : mergi intr-un salon de infrumusetare si opteaza pentru cea mai speciala manichiura . Cu siguranta nu te vei atinge de unghiile false cand vei vedea cat de bine arata si cat de mult au costat.

Pansament: daca ai doar anumite unghii pe care le rozi permanent, aplica un pansament deasupra lor.

Guma de mestecat: mestecatul gumei este o metoda simpla si placuta totodata de a scapa de onicofagie . In plus, vei scapa de stresul acumulat la serviciu sau in trafic.

Solutie amara: tamponeaza unghiile cu o solutie amara, cum este ceaiul de pelin.

Rosul unghiilor, daunator pentru sanatate

Este foarte important de stiut ca in afara de aspectul inestetic, mancatul unghiilor iti poate crea probleme de sanatate. De fiecare data cand iti bagi degetele in gura, introduci o multime de microbi care s-au strans pe mainile tale.

Bacteriile ingerate pot provoca infectii digestive (dizenteria), herpes, (deterioarea smalutului dintilor) si chiar pot transmite virusi periculosi precum virusul hepatitei virale de tip A. Daca sunt roase periodic, unghiile isi modifica forma, se micsoreaza considerabil, iar zona din jurul lamei unghiale sangereaza si ulterior se infecteaza. 

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din boli

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Sfecla rosie, aliat de nadejde in curele de slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.