Furia, o emotie distructiva

Furia este una dintre emotiile care pune des stapanire asupra mintii noastre si se manifesta sub diferite forme, de la individ la individ. Este foarte important,ca indiferent de intensitatea cu care se manifesta acest sentiment sa luam masurile necesare si la timp, pentru a evita situatiile neplacute si mai ales rezultatele distructive care ne pot afecta atat viata profesionala si viata personala. De obicei transformarile se manifesta la nivelul fiecarui individ, care ajunge propria sa victima fara a mai avea ocazia sa isi manifeste sentimentele fata de persona sau situatia care a nascut in el, acest sentiment de agresivitate . In primul rand furia duce la autodistrugere dar si la distrugerea relatiilor cu cei din jur. Cei care aleg sa isi exteriozeze acest sentiment de furie pot ajunge sa aiba probleme foarte grave in special cu cei din jur. In cazul acestora, care nu isi pot controla furia, acesta va ajunge sa se materializeze in violenta, agresivitate si abuz fizic. Nici situatia inversa nu este foarte indicata. Reprimarea furiei se poate transforma in alte probleme cum ar fi depresia sau anxietatea. Desi furia este o emotie naturala si greu de contolat multe persoane incearca sa nege starea prin care trec, tocmai pentru ca este asociata cu un sentiment negativ. De regula furia reprimata si nemanifestata ajunge sa se reverse asupra persoanelor nevinovate. Dincolo de efectele deosebit de grave pe care o astfel de emotie cum este aceasta a furiei, acestea pot avea efecte negative asupra starii de sanatate fizica a unei persoane.

• Cresterea tensiunii arteriale, care determina hipertensiune;
• Ingreunarea respiratiei;
• Cresterea temperaturii corpului;
• Transpiratie in exces; Problemele de sanatate se pot agrava in cazul in care furia nu este controlata adecvat:
• Depresie
• Anxietate
• Insomnie
• Migrene
• Probleme dermatologice
• Tulburari ale aparatului digestive Astfel de situatii isi gasesc rezolvarea in urma consililerii si terapiilor la medici specializati iar tratamentul necesita o supraveghere atenta din parea acestora.