Boli

#sanatate #infectie #boala #candidoza

Dieta potrivita in caz de candidoza vaginala

Aproximativ 75% dintre femei se confrunta la un moment dat cu candidoza vaginala . Cele mai multe dintre ele nu stiu acest lucru, din cauza lipsei simptomelor.

candidoza este o micoza provocata de o ciuperca numita Candida Albicanis. Aceasta din urma poate fi stimulata in urma unui tratament indelung cu antibiotice, a unei transformari hormonale sau a unui diabet netratat. Totodata, candidoza mai poate aparea si in urma  unei igiene intime inadecvate sau din cauza folosirii lenjeriei intime din materiale sintetice care favorizeaza proliferarea bacteriilor.

Simptome

Din pacate, candidoza este o afectiune care poate fi lipsita de simptome – tocmai din acest motiv sunt recomandate controalele ginecologice o data la 6 luni.

Totusi, unele femei pot intampina probleme precum:

  • Scurgeri albe, galbene si chiar maron, cu o textura vascoasa si cu un miros greu;
  • Mancarimi intense in zona intima;
  • Inrosirea si iritarea zonei vulvare;
  • Arsuri la urinare;
  • Dureri in timpul contactului sexual.

Diagnosticare si tratament

Diagnosticarea se face doar de catre medicul ginecolog , in urma unui set de analize pe baza secretiei vaginale.

Tot medicul ginecolog este acela care poate recomanda un tratament medicamentos. De obicei, acesta consta in introducerea in vagin a unor ovule antifungice si eventual aplicarea unei creme antifungice la nivelul vulvei. In mod normal acest tratament dureaza aproximativ doua saptamani.

Foarte important este faptul ca tratamentul trebuie facut de catre ambii parteneri , iar pe perioada acestuia, contactul sexual este interzis. In mod sigur medicul ginecolog va recomanda un tratament si pentru partener (de regula unguente si pastile).

Prevenirea candidozei

In primul rand, pentru prevenirea candidozei este nevoie de un regim alimentar sanatos, lipsit de zahar, glucoza, carbohidrati etc, dar bogat in legume si lactate.

Iata lista alimentelor care trebuie evitate:

  • Fructele – chiar daca sunt sanatoase, fructele contin zaharuri naturale care stimuleaza dezvoltarea infectiei;
  • Zaharul si dulciurile care contin zahar (pot fi consumate, insa cu moderatie);
  • Drojdia - verfica alimentele care contin drojdie si incearca sa le eviti;
  • Painea, orezul alb, pastele, biscutii, cartofii, cerealele, fructele uscate si alte mancaruri care au carbohidrati;
  • Cafeaua si ceaiul negru;
  • Branza cu mucegai;
  • Carnea sarata (mai ales in saramura) sau afumata;
  • Alunele, fisticul, untul de arahide;
  • Ciupercile;
  • Bauturile si alimentele care contin cofeina;
  • Otetul sau alimentele care contin otet (ketchup, maioneza, mustar, muraturi etc).

Alimente care pot fi consumate:

  • Orice leguma, inclusiv ceapa si usturoiul;
  • Lactatele si in special iarturile;
  • Orezul brun sau cel salbatic;
  • Tarate de ovaz;
  • Alge verzi;
  • Miere;
  • Vitamina C cu propolis;
  • Alimente bogate in magneziu, potasiu, zinc, vitamina A, C si E.

Igiena intima

In primul rand, toata lenjeria intima trebuie sa fie din bumbac 100% si nu din materiale sintetice care mentin candidoza. In al doilea rand, trebuie acordata o foarte mare atentie igienei intime. Sunt recomandate gelurile intime care au in compozitie galbenele, acid lactic sau extract de aloe vera.

Este bine sa se evita folosirea sapunurilor dure, care contin parfum si a deodorantelor in zona intima. Spalaturile intravaginale pot fi facute numai cu consimtamantul medicului. Stergerea si spalarea zonei intime trebuie facuta doar din fata spre spate (pentru a evita aducerea bacteriilor din zona anala in zona vulvara).

Incearca sa utilizezi prezervativul si lubrifiantul in timpul actului sexual.

De evitat!

  • Pantalonii si lenjeria stramta;
  • Lenjeria din materiale sintetice;
  • Consumul excesiv de cofeina, zahar si alcool;
  • Tampoanele interne (locurile umede si calde sunt propice pentru dezvoltarea candidei).

Citeste si:

Candida mareste riscul de cancer

Candidoza vaginala - o boala frecventa la femei.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din boli

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.