Boli

#dureri #placa #stomatolog #dantura #periuta electrica

Cum scapi definitiv de durerile de dinti

Romanii se afla in topul rusinii in Uniunea Europeana in ceea ce priveste igiena dentara, iar multi dintre ei sufera de probleme ale danturii pe care nu le rezolva aproape niciodata la timp si astfel au parte in mod regulat de dureri de dinti. Pune in aplicare cateva solutii pentru a scapa de durerile de dinti si descopera de ce este important sa apelezi in mod regulat la solutiile pe care le cunosti deja, dar nu le folosesti intotdeauna.

Cea mai importanta cauza a durerilor de dinti sunt cariile dentare. Ca sa te feresti de ele, spala-te de doua-trei ori pe zi pe dinti.

Indeparteaza placa dentara

In afara de curatarea profesionista pe care o poate oferi medicul stomatolog, poti sa te asiguri zilnic ca depunerile de placa nu iti afecteaza prea mult dintii.

Stiai ca dupa o gustare dulce, pH-ul din gura revine la normal abia intr-o ora? Daca iei gustari frecvente, dintii sunt supusi atacului placii de-a lungul intregii zile. Ingrijeste dintii dupa fiecare gustare, folosind ata dentara si apa de gura. Daca placa nu este curatata la timp, poate duce si la infectia gingiilor, iar gingivita afecteaza la randul ei sanatatea dintilor si provoaca dureri.

Elimina dusmanii smaltului

Pe langa consumul de dulciuri, care nu este urmat de curatarea danturii, cel mai mare dusman al smaltului sunt bauturile acidulate. Nu conteaza daca sunt indulcite sau nu; chiar si apa minerala carbogazoasa afecteaza smaltul si poate produce dureri! Ca sa reduci efectul aciditatii asupra dintilor, foloseste un pai pentru orice bautura acidulata.

Fa gargara cu solutie salina

Exista multe remedii naturiste pentru durerile de dinti si pentru gingiile iritate, dar cea recomandata de stomatologi este si cea mai simpla. Gargara cu solutie salina este cea mai buna solutie pentru a reduce inflamatiile si durerile.

Gargara cu ulei esential de cuisoare poate avea un efect similar, dar dauneaza gingiilor pe termen lung. Uleiul este un bun antiseptic si analgezic natural, dar, din pacate, folosirea lui regulata poate provoca arsuri chimice la nivelul gingiilor, urmate de dureri de dinti mai frecvente si mai puternice.

Foloseste periuta de dinti electrica

Solutia propusa de medicii stomatologi si adoptata de multi, periuta de dinti electrica este, din pacate, folosita incorect in multe cazuri. Dotata cu un cap mai mic decat periutele de dinti clasice, cea electrica ii face astfel pe multi utilizatori sa foloseasca mai putina pasta de dinti.

Umezeste cu apa periuta de dinti electrica inainte sa aplici la fel de multa pasta de dinti ca pentru un periaj clasic. Porneste mecanismul doar dupa ce ai introdus periuta in gura si periaza individual fiecare dinte, cu o atentie deosebita la marginea gingiei, unde se aduna mai multe bacterii.

Mergi periodic la medicul stomatolog

In functie de sanatatea dintilor, vizita la medicul stomatolog poate avea o frecventa de la 3 luni pana la 2 ani. Chiar daca folosesti o periuta de dinti electrica, apa de gura si ata dentara, apeleaza la medicul stomatolog de la primele semne ale durerii. Cu cat amani vizita, cu atat risti sa dezvolti o problema care iti va da dureri pe termen lung.

Sursa foto: Diyhealth.com

 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din boli

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare