Boli

# remedii durere spate # remedii spate #durere spate

3 remedii naturale pentru durerea de spate

Durerile de spate pot fi epuizante si extrem de sacaitoare. Ele pot ascunde afectiuni grave, de aceea este bine sa mergi la medic in cazul in care sunt persistente sau foarte puternice.

Daca durerile de spate apar brusc, in toiul noptii si nu ai cum sa ajungi imediat la medic poti incerca cateva remedii naturale, care ajuta la ameliorarea durerii. Iata cateva dintre acestea:

Gheata

Gheata este unul dintre cele mai rapide remedii naturale pentru durerile de spate. Aceasta trebuie pusa pe zona dureroasa imediat de la aparitia durerii, infasurata intr-un prosop. Ea va reduce rapid inflamatia. Se tine 15 minute la fiecare ora.

Caldura

Dupa folosirea ghetii, care reduce inflamatii, este nevoie de caldura in zona dureroasa, pentru a relaxa muschii. Un studiu pe 30 de pacienti cu dureri lombare a aratat ca cei care au aplicat comprese fierbinti pe zona dureroasa si au luat si medicamente analgezice s-au simtit mult mai bine decat cei care au luat doar calmantele. Ia un prosop moale, baga-l in apa fierbinte, stoarce-l, impatureste-l si netezeste-l bine ca sa nu faca deloc cute, inveleste-l in folie de plastic si pune peste el o perna electrica reglata pe nivel mediu.

Extractul de tataneasa

Un studiu recent a aratat ca unguentul cu extract de tataneasa are efecte benefice substantiale asupra durerii de spate datorita proprietatilor antiinflamatorii ale plantei. Dupa ce au aplicat unguentul timp de 5 zile in locul dureros, 95% dintre subiecti au raportat o ameliorare simtitoare. Planta de tataneasa are compusi alcaloizi care pot afecta ficatul, asa ca nu ar trebui niciodata ingerata.

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din boli

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Sfecla rosie, aliat de nadejde in curele de slabit

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.