Articole "Lyla "

Iti este foame noaptea? Ce sa mananci pentru a nu te ingrasa

Iti este foame noaptea? Ce sa mananci pentru a nu te ingrasa

Mancatul dupa ora 21.00 nu este indicat mai ales daca iti doresti sa iti mentii silueta si nu vrei sa te ingrasi. Acest lucru se intampla din cauza ca noaptea, in special dupa ora 21.00, metabolismul [..]

Sfaturi pentru un ten impecabil, prin dieta

Sfaturi pentru un ten impecabil, prin dieta

Pentru un look impecabil nu este nevoie doar de un machiaj pe masura ci si de o sanatate de fier intrucat unele probleme venite din interior pot afecta exteriorul. Iata cateva sfaturi pentru a arata u [..]

Mentine-te in forma in timpul verii! Iata ce trebuie sa faci!

Mentine-te in forma in timpul verii! Iata ce trebuie sa faci!

Vara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri, dar poate deveni frustrant atunci cand ai cateva kilograme in plus care nu vor sa te paraseasca. Si cum sezonul cald nu se lasa asteptat, e timpul s [..]

 Bauturi care te ajuta sa slabesti! Iata cum le poti prepara

Bauturi care te ajuta sa slabesti! Iata cum le poti prepara

Nutritionistii sustin ca exista bauturi care te ajuta sa slabesti. Mai mult decat ata acestea pot fi preparate acasa, fara efort. [..]

Cel mai bun antrenament pentru coapse

Cel mai bun antrenament pentru coapse

Cel mai bun antrenament pentru coapse dureaza doar 10 minute si are rolul de a intar si tonifia muschii. Este un antrenament simplu dedicat tuturor femeilor, indiferent de varsta. Este important de me [..]

Ce sa mananci la cina, pentru a slabi 3 kilograme intr-o saptamana

Ce sa mananci la cina, pentru a slabi 3 kilograme intr-o saptamana

Daca vrei sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana, vara este momentul oportun. Trebuie insa sa tii cont de o serie de reguli pentru a avea rezultatele dorite. [..]

Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana

Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana

Organismul este predispus sa scape mai repede de grasime vara datorita temperaturilor ridicate si a faptului ca metabolismul se accelereaza. Potrivit nutritionistilor, exista o serie de alimente care, [..]

Vrei sa scapi de grasimea de pe burta? Iata ce trebuie sa faci

Vrei sa scapi de grasimea de pe burta? Iata ce trebuie sa faci

Grasimea de pe burta este foarte greu de dat jos. Majoritatea persoanelor care vor sa scape de aceasta problema ajung sa faca abdomene in exces, fara a avea insa rezultate. [..]

Infectiile urinare. Tratamente naturiste si ieftine

Infectiile urinare. Tratamente naturiste si ieftine

Infectiile urinare apar cel mai des in sezonul cald. De aceea este indicat sa fi constienta ca exista o serie de remedii cat se poate de simple care pot combate infectiile urinare si care te pot scapa [..]

Au fost inventate clatitele pentru dieta! Iata cum se prepara

Au fost inventate clatitele pentru dieta! Iata cum se prepara

Clatitele nu trebuie, neaparat, sa fie bombe calorice care sa contina glucide, carbohidrati si grasimi. Daca stii cum sa le prepari clatitele pot fi si bogate in proteine. Acestea pot constitui micul [..]

103 rezultate gasite

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului