Articole "Lorena Popescu"

Remedii ingenioase pentru arsuri, pe care le ai la indemana

Remedii ingenioase pentru arsuri, pe care le ai la indemana

Deseori, cand gatim sau calcam, putem suferi arsuri minore pentru care putem gasi rapid remediu si alinare chiar in casa. Atentie, insa, daca este vorba despre arsuri grave care acopera mai mult de do [..]

8 obiceiuri zilnice ale persoanelor cu o memorie de invidiat

8 obiceiuri zilnice ale persoanelor cu o memorie de invidiat

Probabil ca au auzit ca exista cateva strategii care te pot ajuta sa uiti mai rar si sa iti imbunatatesti capacitatea de memorare. Cu alte cuvinte, exista solutii care te pot ajuta sa iti antrenezi cr [..]

Care este cea mai buna perioada a zilei pentru a face sport, potrivit cercetatorilor

Care este cea mai buna perioada a zilei pentru a face sport, potrivit cercetatorilor

Pentru a stimula functiile de invatare si memorare ale creierului exista o anumita perioada a zilei cand ar trebui sa faci sport, spun specialistii. [..]

Pregateste-ti corpul pentru primavara! Cum sa stralucesti la inceputul lunii martie

Pregateste-ti corpul pentru primavara! Cum sa stralucesti la inceputul lunii martie

Primavara este momentul in care totul revine la viata, inclusiv tenul si corpul nostru. Inainte de instalarea sezonului cald, pune in aplicare cateva trucuri de frumusete care te vor ajuta sa straluce [..]

Ce se intampla in creierul tau cand incepi sa tii o dieta

Ce se intampla in creierul tau cand incepi sa tii o dieta

Cand incepi sa tii o dieta, corpul si creierul isi doresc sa pastreze starea actuala si lupta in mod natural impotriva pierderii in greutate. Acest lucru, insa, nu inseamna ca nu te poti hrani sanatos [..]

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau [..]

12 probleme de memorie care seamana cu Alzheimerul, dar nu au nicio legatura cu acesta

12 probleme de memorie care seamana cu Alzheimerul, dar nu au nicio legatura cu acesta

Pierderile de memorie nu sunt intotdeauna cauzate de Alzheimer. Depresia, infectiile si chiar deficientele de vitamine contituie un factor important in ceea ce priveste pierderile de memorie. Iata 12 [..]

6 beneficii surprinzatoare ale morcovilor asupra sanatatii! De ce sa ii consumi zilnic

6 beneficii surprinzatoare ale morcovilor asupra sanatatii! De ce sa ii consumi zilnic

Cu toate ca morcovii nu sunt un aliment prea popular, consumul acestora ofera beneficii mari pentru sanatate, de la scaderea colesterolului pana la prevenirea pierderilor de memorie. Iata care sunt ce [..]

Tot ce trebuie sa stii despre dieta Blue Zone

Tot ce trebuie sa stii despre dieta Blue Zone

Pentru a trai cat mai mult si a avea o sanatate de fier, inspira-te din stilul de viata al celor mai longevivi oameni din lume. Principiul dietei Blue Zone este tocmai acesta: consuma alimentele si ba [..]

Alimente sanatoase pe care sa le introduci in dieta incepand de azi

Alimente sanatoase pe care sa le introduci in dieta incepand de azi

Cand vine vorba despre tendinte alimentare sanatoase, vremurile sunt intr-o continua schimbare. Industria alimentara a evoluat ca raspuns la tendintele alimentare sanatoase, existand un efort continuu [..]

216 rezultate gasite

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.