Cum sa ajungi usor la orgasm

Categorii: Cuplu & Sexualitate
sex

Imposibilitatea de a avea orgasm este o problema cu care se confrunta aproximativ 40% dintre femei care se pare ca ar suferi de o degradare a functiilor sexuale. Desi se crede ca aceasta problema este legata de factori psihologici, motivele sunt adesea si din cele de ordin fizic.

 

Printre cele mai des intalnite cauze se regasesc circulatia slaba in zona genitala cauzata de probleme cardiovasculare , diabet , menopauza etc. Spre deosebire de barbati care au orgasm in momentul ejacularii, pentru a ajunge la orgasm zona genitala a femeilor trebuie puternic stimulata si astfel se poate obtine placere ori in urma orgasmului vaginal ori a celui clitoridian.

Cea mai intalnita problema cu care se confrunta femeile care nu pot avea orgasm este lubrifierea insuficienta a vaginului. Astfel, tesutul vaginal este foarte sensibil si poate fi afectat destul de grav, femeia simtind o senzatie de iritatie, uscaciune si chiar durere. In general, cauzele acestei tulburari hormonale sunt de natura diferita: modificarea ph-ului vaginului, reducerea nivelului de estrogeni din sange (dupa nastere sau la menopauza), spalaturile dese in zona vaginala, infectii locale, traumatisme, diferite medicamente.

Ovulatia, un moment propice

Inainte de ovulatie, femeile manifesta o crestere a libidoului datorita actiunii oxitocinei. Oxitocina este un hormon care stimuleaza dorinta sexuala atat la barbati, cat si la femei, iar trupul il elibereaza in cantitati mari in timpul actului sexual si dupa orgasm. Ca si endorfinele, oxitocina creeaza o senzatie de bine. Stresul negativ este corelat cu un nivel scazut de oxitocina, iar tot ceea ce provoaca placere in relatiile interumane foarte stranse ii creste nivelul in sange.

Lipsa comunicarii... moartea pasiunii

De foarte multe ori, responsabilitatile pe care le implica viata de familie, serviciul si stresul de zi cu zi pot dauna serios vietii intime de cuplu. Calitatea actului sexual poate fi afectata serios daca in cuplu lipseste comunicarea, daca partenerii nu mai obisnuiesc sa faca lucruri placute impreuna, o stare destinsa fiind foarte importanta in atingerea... punctului culminant.

Prin comunicare nu se intelege numai a sta de vorba cu partenerul, limbajul trupului are un rol foarte important, in acest fel partenerul tau va stii ceea ce iti doresti fara sa ii explici in cuvinte. De asemenea, in acest mod iti poti ghida partenerul catre propria placere.

 

Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.

Produse recomandate
Data: 2008-05-12
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 41660 Lchat-icon 7 comentarii Lstar-icon Rating: 4.33
7 comentarii "Cum sa ajungi usor la orgasm"
User-icon iulika - 28.05.2008 01:21
sexul prelungeste viata,personal ma intretin cu iubitul meu ,eu an 48 si el peste 60 dar facem sex de 2 ori pe noapte si de 3 ori pe saptamina repetam,inlatura reumatismul si bolile de inima
User-icon Jeny - 28.05.2008 01:25
CONTEAZA PRELUDIUL ,EU CU IUBY DUPA 20 MINUTE DE PRELUDIU FACEM SEX 50 -60 MINUTE ,EL MA ASTEAPTA SA AM 6-7 ORGASME SI LA URMA ARE SI EL 2-3
User-icon giorgino - 28.06.2008 23:31
o 39 ani am o nevasta frumoasa frumoasa de culo dA inebunesc traiesc o drama ca nu mil da cred ca se vorbeste si un pic de mentalita din partea ei
User-icon giorgino - 28.06.2008 23:38
PENTRUCA daca o femeie nu junge la org. are foarte mari probleme de sanatate tel 00393891163270
User-icon Christian - 15.08.2008 15:23
Am 14 ani. sunt baiat si vreau sa fac sex
Pagina 1 din 2
Adauga comentariul tau la articolul "Cum sa ajungi usor la orgasm"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Cum sa ajungi usor la orgasm" au citit si :
Prezervative pentru experiente intense si sigure

Prezervative pentru experiente intense si sigure

Prezervativul este cea mai simpla si utilizata metoda contraceptiva din lume. Insa putini stiu ca exista tipuri de prezervative pe marimi, culori, arome si alte "dotari" care le fac din ce in ce mai performante, rezistente si usor de folosit. citeste mai departe »
6 cauze surprinzatoare ale declansarii atacurilor de cord

6 cauze surprinzatoare ale declansarii atacurilor de cord

Cercetatorii belgieni au descoperit de curand 6 lucruri suprinzatoare responsabile de declansarea atacurilor de cord. Pe langa aceste cauze, oamenii de stiinta au venit si cu o serie de sfaturi pentru a evita transformarea acestor lucruri in factori declansatori ai unui atac de cord. citeste mai departe »
Mituri despre sexul in timpul menstruatiei

Mituri despre sexul in timpul menstruatiei

Sexul in timpul menstruatiei este un subiect tabu pentru foarte multe persoane, care cred ca este scarbos si nesanatos. Toate aceste idei preconcepute sunt false, sexul in timpul menstruatie fiind un lucru benefic in special pentru femei. In aceasta perioada dorinta sexuala este de cele mai multe ori mai mare, iar orgasmele sunt mai intense. Asadar, incearca sa discuti cu partenerul despre aceasta perioada delicata a lunii, care va va apropia si mai mult. citeste mai departe »
Ce se intampla acum pe site
Legumele si fructele protejeaza stomacul
Catalin a comentat la articolul Legumele si fructele protejeaza stomacul

acum 1 ore, 16 minute, 58 secunde

Quick Step previne bolile de inima
anonim a comentat la articolul Quick Step previne bolile de inima

acum 3 ore, 23 minute, 39 secunde

Concurs: Castiga cosmetice bio in valoare de 200 de lei, de pe Armelle.ro!
Buciuta Loredana-Mioara a comentat la articolul Concurs: Castiga cosmetice bio in valoare de 200 de lei, de pe Armelle.ro!

acum 3 ore, 41 minute