Romanii sunt din ce in ce mai preocupati de un stil de viata sanatos. Cartile de nutritie reprezinta noul trend in materie de lectura in Romania. De la sfaturi despre cum sa identifici alimentele sanatoase si pana la diete realiste, care pot fi adoptate toata viata [..]
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Zumba este un program de aerobic si fitness din ce in ce mai popular. Combinatia de aerobic si dansuri latino te va binedispune si te va ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Zumba este un program alert, potrivit pentru cei care iubesc dansul, insa se plictisesc la cursurile clasice de aerobic [..]
Cand spui dulciuri, involuntar te gandesti ca este imposibil sa nu te ingrasi daca, dupa masa, indraznesti sa mananci un desert delicios. Afla ca exista si dulciuri sanatoase, care contin putine calorii, pe care poti sa le mananci fara sa te temi ca a doua zi vei primi o veste proasta din partea cantarului tau. [..]
Vrei sa prepari cele mai bune fursecuri cu ovaz? Ovazul este ideal pentru rajituri sanatoase, care nu sunt doar satioase, dar sunt si ideala in curele de slabire. Iata, asadar, cum poti prepara fursecuri sanatoase cu ovaz, pe care le poti consuma alaturi de cafea la micul dejun. [..]
La un salariu brut de 1.500 de lei pe luna, un angajat plateste 42,8% dari la stat. Banii ramasi abia ii ajung de mancare, intretinere si un plin de benzina.Dupa ce-si plateste impozitele directe, [..]
In urma cu 10 ani, cand avea doar 20, Elisabeta Ratiu deschidea primul salon de infrumusetare. Adepta a principiului ca, "daca esti mediocru si nu-ti iei soarta in maini, nu reusesti nimic in viata. Oamenii nu sunt perfecti, dar se pot perfectiona", tanara si-a deschis anul acesta al doilea salon Betty Blue. Ne-a acordat un interviu in exclusivitate in care ne-a dezvaluit secretul succesului, cat si detalii din viata sa. [..]
In acest weekend, la Agronomie are loc o noua editie a targului cu produse traditionale romanesti. La targ vei gasi numeroase produse, de la plante medicinale, miere, lapte, pana la preparate din carne sau de patiserie. La targ vor fi prezenti si cantareti si ansambluri folcloriece care vor anima [..]
Masajul de relaxare este un masaj efectuat pe tot corpul, cu miscari ferme, care creeaza o senzatie placuta de relaxare si eliberare a stresului. Acest tip de masaj are efecte pozitive asupra circulatiei, functiilor imunitare, digestiei, sistemului nervos;are un rol foarte important in alungarea eliminarea stresului. [..]
Filtre cautare
Publicat
Tip de continut
Categorie
