Pentru a-l mentine sanatos si pentru a evita orice problema de sanatate, poti apela la un suc natural, pe care foarte multi specialisti in nutritie il recomanda:
Ingredientele de care ai nevoie pentru preparea sucului:
- trei lamai
- o cana de frunze de patrunjel (tocate bine in prealabil)
- cinci tulpini de telina (gatite la abur)
- sase cani de apa
Amesteca toate ingredientele intr-un blender, apoi bea cate doua pahare din acest suc, de trei ori pe zi, inainte de mesele principale ale zilei. Dupa cele trei zile de cura se face o pauza de 7-10 zile, dupa care se poate repeta tratamentul.
Sucul ce iti curata ficatul in doar 3 zile este unul bogat in nutrienti, datorita telinei si a patrunjelului, insa contine si antioxidanti, clorofila, enzime si uleiuri. Acesta nu doar ca te va ajuta sa elimini toxinele, insa cu ajutorul lamailor acesta va dizolva si depozitele de minerale ce duc in timp la formarea pietrelor.
