Hemoroizii se numara printre cele mai neplacute afectiuni. Apar mai ales in cazul persoanelor care sufera de constipatie, dar si in alte situatii, cum ar fi de exemplu sarcina.
In majoritatea cazurilor, tratamentul hemoroizilor are la baza de fapt ameliorarea simptomelor, scaderea presiunii asupra venelor hemoroidale si reglarea tranzitului intestinal. Este esential ca igiena locala sa fie impecabila si stricta. De asemenea, puteti face bai calde de sezut imediat dupa folosirea toaletei, cu apa calduta sau cu ceai de musetel, si inlocuiti hartia igienica, cu servetele, sau tampoane medicinale. Pentru a mai reduce din senzatia de disconfort, puteti aplica pungi cu gheata.
Iata si cateva alimente care te vor ajuta sa ai un tranzit intestinal bun si sa ameliorezi neplacerile cauzate de hemoroizi:
- legume;
- fructe;
- murături (conțin bacterii probiotice);
- cereale integrale, orez brun;
- semințe de in
- fasole, mazăre, năut, linte, soia;
- iaurt, produse lactate fermentate;
- cel puțin doi litri de apă pe zi;
- cât mai puține dulciuri, brânză și carne
