Siropurile din ingrediente naturale raman cea mai sigura metoda, fara efecte adverse, care te scapa de durerile in gat, dar si de neplacuta tuse!
Iata care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a-ti pregati acasa un sirop natural impotriva tusei, recomandat de marieclaire.fr:
Pentru 500 ml de sirop ai nevoie de:
- 500 ml apa de izvor
- 30 g cimbru uscat
- 200 g zahar brut, din trestie de zahar
- 40 g de miere
Mod de preparare:
1. Fierbe apa, opreste focul, adauga cimbrul si lasa-l peste noapte.
2. Filtreaza amestecul si adauga zaharul din trestie. Lasa-le la foc timp de o ora si jumatate, amestecand din cand in cand!
3. Lasa amestecul la racit si adauga mierea. Apoi toarna totul intr-o sticla!
Ia la nevoie cate o lingurita de sirop.
Atentie insa! Daca tusea persista, mergi la medic!
Sursa foto: thehealthorange.com