Numeroase ierburi si plante sunt alternative naturale care lupta impotriva virusurilor de gripa , raceala sau herpes si care intaresc sistemul imunitar. Chiar daca pe piata exista numeroase medicamente care trateaza aceste tipuri de infectii, antiviralele naturale ofera o varietate de optiuni.

Ce sunt virusurile?

Virusul este un material genetic inconjurat de un strat de proteina. Virusurile nu se pot reproduce singuri, astfel ca au nevoie de celule gazda pentru a transmite mai departe codul genetic. Principalele afectiuni cauzate de virusuri sunt gripa, raceala, varsat, pojar , herpes sau SIDA.

Febra este unul dintre principalele semnale ale organismului, ca raspuns la infectiile virale. Reproductia virusului incetineste atunci cand temperatura corpului creste si, in acelasi timp, celulele albe din sange ataca celulele alterate de virus.

Unele virusuri, precum herpesul, pacalesc sistemul imunitar prin infectarea celulelor sanatoase fara a-si schimba modul in care arata . HIV, virusul care cauzeaza SIDA, ataca celulele albe din sange si distruge astfel capacitatea organismului de a elimina virusul.
 

Importanta vitaminelor in lupta cu infectiile virale

Unul dintre lucrurile de care trebuie sa tii cont in prevenirea si combaterea virusurilor este sa te asiguri ca organismul uman primeste toate vitaminele si nutrientii de care are nevoie pentu a functiona corect.

Vitaminele A, C si E sunt foarte importante pentru mentinerea sanatoasa a sistemului imunitar. Pe langa aceste vitamine, si vitamina D are un rol important in lupta impotriva virusurilor si necesita suplimentare in sezonul de gripa si raceala.
 

Remedii naturale pentru infectiile virale

Printre cele mai benefice alimente cu proprientati antivirale se numara:

• uleiul de cocos: contine acid lauric, un acid gras cu proprietati antivirale foarte puternice;
• merisoare: lupta impotriva virusului de herpes si previne infectia cu herpes;
• papadie: radacina de papadie are puternice proprietati antivirale;
• usturoi: este folosit de secole pentru tratarea gripelor si racelilor si este foarte eficient atunci cand este consumat crud si zdrobit;
• mango: sucul de mango distruge virusurile.

Alte plante cu proprietati antivirale:

• roinita: lupta impotriva a numeroase virusuri si inhiba raspandirea acestora. Roinita inhiba sintetizarea proteinelor si blocheaza receptorii de virusuri la celulele gazda. Poate fi consumata ca supliment, ceai sau ulei esential;
• hypericum: are proprietati antidepresive, insa este benefic si in lupta cu virusurile si stimuleaza sistemul imunitar. Contine o substanta activa, hypericina, care lupta impotriva virusurilor de gripa, raceala, herpes, hepatita si HIV;
• echinacea : este extrem de eficienta in lupta cu virusurile de gripa si raceala. Stimuleaza activitatea celulelor albe din sange, mareste productia de interferon, o substanta naturala produsa de organism, si creste capacitatea celulelor sistemului imunitar sa distruga microbii.

Aromaterapie pentru infectiile virale

Numeroase uleiuri esentiale ofera protectie, stimuleaza sistemul imunitar si lupta impotriva virusurilor. Lavanda si arborele de ceai sunt printre cele mai eficiente uleiuri esentiale, pe care le poti folosi pentru infectiile virale.

Benefice sunt si uleiurile esentiale de:

• roinita;
• cimbru;
• eucalipt;
• lamaie;
• muscata;
• scortisoara;
• salvie;
• trandafir.