Daca vrei sa ai o menstruatie mai scurta nu trebuie sa faci ceva foarte complicat. Este super simplu si foarte placut!
Se spune ca sexul ajuta la reglarea ciclului menstrual, de aceea este bine sa il practici chiar si in aceasta perioada. Potrivit specialistilor, sexul amelioreaza si durerile menstruale. De asemenea, actul sexual ajuta la diminuarea acestuia in timpul orgasmului, deoarece contracţiile uterului sporesc fluxul sanguin, ducând astfel la o eliminare mai rapidă a mucoasei endometriale".
Deşi nu au fost făcute studii pe această temă, este foarte probabil ca sângele menstrual din uter să fie expulzat în timpul orgasmului", explică Dee Fenner, director al departamentului de obstetrică-ginecologie de la University of Michigan. Chiar dacă nu este 100% susţinută de ştiinţă, este până la urmă o metodă plăcută de a petrece timpul alături de partener şi cu siguranţă vei avea senzaţia că zilele delicate trec mai repede.
