Pierderea in greutate poate fi posibila si in timpul somnului. Cu aceste bauturi naturale, poti scapa de kilogramele in plus fara efort.
Tot ce trebuie sa faci este sa le consumi inainte de a merge la culcare. Acestea sunt preparate din ingrediente naturale si nu au efecte adverse. Iata care sunt acestea:
Apa calda cu menta
Această băutură naturală are proprietăți antiinflamatorii, ceea ce o face ideală pentru îmbunătățirea digestiei și pentru a avea un abdomen plat. Apa cu mentă te va ajuta, de asemenea, să elimini respirația urat mirositoare.
Ceai de ghimbir cu lămâie
Ceaiul natural de ghimbir cu puțină lămâie înainte de culcare îți îmbunătățește metabolismul și, de asemenea, ajută sistemul tău imunitar să fie mai puternic, așa că te vei îmbolnăvi mai rar.
Apă de lămâie cu chia
Este una dintre băuturile pentru pierderea în greutate bogată în Omega 3, de aceea este ideală pentru a arde mai ușor grăsimile din corpul tau.
Apa din Jamaica
Apa jamaicană este o băutură diuretică care împiedică retenția de lichide, așa că bea-o înainte de culcare te va face să te trezești usoara, mai puțin inflamata și fără disconfort.
