Loredana Groza este una dintre cele mai apreciate artiste din Romania. Cu o cariera artistica impresionanta, cantareata a reusit sa se mentina in topuri datorita stilului sau unic, dar si faptului ca mereu a fost deschisa la schimbari si s-a reinventat constant.
Ajunsa la varsta de 50 de ani, Loredana Groza se poate mandri cu o forma fizica de invidiat. Are o silueta perfecta, insa face si ea eforturi pentru a se mentine. Pe langa faptul ca face foarte mult sport, Loredana Groza are si cateva secrete.
„Dimineața beau, pe stomacul gol, o cană cu apă fierbinte. De dimineață am mâncat un iaurt și am pus niște semințe de in. Vă recomand și vouă, e foarte sățios, spunea artista, cu ceva vreme în urmă, într-un interviu la Magic FM, potrivit VIVA!
La micul dejun, Loredana consumă fructe proaspete sau uscate și iaurt, prânzul este compus în principal din proteine animale – carne slabă și pește -, însoțite de salată. La desert, artista preferă fructele, care, în afara faptului că sunt o bună sursă de vitamine, hidratează organismul. Cât despre cină, aceasta este formată, de obicei, din salate. Printre alimentele care au dispărut din meniul Loredanei se numără zahărul rafinat (conținut în exces de dulciuri și produsele de patiserie), dar și cofeina.
