Daca vrei sa slabesti si sa ai un abdomen mai plat, tot ce trebuie sa faci este sa bei ceai cu ghimbir si lamaie.
Ceaiul cu ghimbir si lamaie, pe langa faptul ca iti accelereaza metabolismul, are o numeroase alte beneficii pentru organism. Acesta ajuta la intarirea imunitatii si contine o multime de antioxidanti. De asemenea, ajuta la arderea caloriilor si induce stare de satietate.
Insa beneficiile acestuia nu se opresc aici. Ceaiul de ghimbir cu lamaie, consumat zilnic, imbunatateste sanatatea pielii si reda stralucirea parului.
Cum se prepara ceaiul de ghimbir cu lamaie
Ingrediente:
1/5 lamaie
240 ml apa
1 lingura de ghimbir ras
Mod de pregatire
Ceaiul de ghimbir cu lamaie este foarte usor de preparat. Pune apa la fiert si adauga ghimbirul. Fierbe-l timp de 5 minute si apoi lasa-l sa se odihneasca inca 5 minute.
Strecoara infuzia, adauga sucul de lamaie si gata! Optioanl, daca doresti sa incalzesti acest ceai, adauga putina miere.
