Ce este glutenul si ce trebuie sa stim despre el! Cum te poate ajuta o alimentatie fara gluten sa ai o viata sanatoasa

Ce este glutenul si ce trebuie sa stim despre el! Cum te poate ajuta o alimentatie fara gluten sa ai o viata sanatoasa

Auzim deseori in jurul nostru expresia "fara gluten" dar aproape niciodata nu suntem [...]

Dieta de detoxifiere a Annnei Lesko care o ajuta sa se mentina in forma

Dieta de detoxifiere a Annnei Lesko care o ajuta sa se mentina in forma

Silueta de viespe cu dieta se tine! O stie foarte bine Anna Lesko, in varsta de 38 de [...]

Sezonul estival este aproape! Trucuri pentru o silueta de invidiat pana la vara

Sezonul estival este aproape! Trucuri pentru o silueta de invidiat pana la vara

Vara este tot mai aproape! Daca vrei sa scapi rapid de kilogramele in plus si sa arati [...]

Detoxifierea organismului incepe cu "detoxifierea" conceptiei despre sanatate!

Detoxifierea organismului incepe cu "detoxifierea" conceptiei despre sanatate!

Ai sute de planuri la final de liceu. La 30 de ani, insa, inca iti organizezi lista de [...]

Dieta si nutritie

Adevarul despre bauturile energizante

Adevarul despre bauturile energizante

Carmen Bruma trage un semnal de alarma privind consumul baututilor energizante, despre care afirma ca „pot avea efecte nocive asupra sanataţii daca fac parte din rutina zilnica sau daca sunt baute [..]

Virusul care face ravagii in Europa a ajuns in Romania! 6 decese in tara noastra!

Virusul care face ravagii in Europa a ajuns in Romania! 6 decese in tara noastra!

Sase romani si-au pierdut viata din cauza virusului H3N2, care a cauzate 52 de decese si 800.000 de imbolnaviri in Franta! In Romania, medicii se tem de izbucnirea unei epidemii, odata cu inceperea sc [..]

Alimente pentru vreme geroasa. 5 sfaturi de la Carmen Bruma

Alimente pentru vreme geroasa. 5 sfaturi de la Carmen Bruma

Pe timp de ger, nevoile energetice ale organismului cresc, de aceea preferam sa consumam mai multe proteine si grasimi de origine animala si vegetala. Carmen Bruma a publicat pe blogul personal o list [..]

Cum slabesti super rapid, fara o dieta drastica si fara sa te infometezi

Cum slabesti super rapid, fara o dieta drastica si fara sa te infometezi

Da! Este posibil! Nu e nevoie sa apelezi la diete chinuitoare, care sa te lipseasca de anumiti nutrienti sau care sa te tina departe de tot ceea ce iti place. Poti slabi simplu si rapid mancand tot ce [..]

Dieta de 7 zile. Dai jos rapid tot ce-ai acumulat de Sarbatori

Dieta de 7 zile. Dai jos rapid tot ce-ai acumulat de Sarbatori

Uita de curele care mai mult iti interzic decat iti permit, dar si de crizele de foame de la miezul noptii. Un medic britanic a creionat o dieta de 7 zile in care poti manca de toate, adica inclusiv g [..]

 Cura de detoxifiere de 3 zile

Cura de detoxifiere de 3 zile

Mesele bogate, presarate cu alcool sunt resimtite de fiecare dintre noi la inceput de an! De aceea iti propunem o cura de detoxifiere de doar trei zile. Iata ce sa mananci in aceste zile la micul deju [..]

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

12 luni, 12 sfaturi: Cum sa fii sanatos si sa te simti bine in 2017!

Vrei sa fii sanatos si cu pofta de viata tot anul? Iata ce ai de facut in fiecare dintre lunile lui 2017, astfel incat sa te simti bine si sa arati excelent tot anul. Daca ti-ai propus sa pierzi catev [..]

Cum sa slabesti 4 kilograme inainte de Revelion

Cum sa slabesti 4 kilograme inainte de Revelion

Mai sunt cateva zile pana la Revelion, eveniment la care toate doamnele isi doresc sa arate impecabil. Daca si tu ai exagerat cu bunatile de Craciun, iar cele trei-patru kilograme acumulate in ultima [..]

Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi de Sarbatori

Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi de Sarbatori

Craciunul si Revelionul inseamna desfatare si, pe buna dreptate, cine ar putea rezista carnatilor, caltabosilor, sarmalutelor, piftiei sau fripturii cu sos si, mergand si mai departe, cozonacului apet [..]

Cum previi neplacerile si kilogramele in plus de sarbatori

Cum previi neplacerile si kilogramele in plus de sarbatori

Pe langa relaxare si bucurie, sarbatorile aduc si kilograme in plus! Cel putin unul din cinci romani ia 2-3 kilograme in cele doua saptamani de sarbatoare. Iata care sunt sfaturile lui Carmen Bruma pe [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Monica Voiculeanu: Microscopul operator in medicina  dentara

Expertul Acasa.ro, dr Monica Voiculeanu, medic specialist endodontie

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii