Oana Turcu, sotia lui Cristi Brancu, a reusit sa scape de toate kilogramele acumulate dupa sarcina si arata senzational. Ea a reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar trei luni. Care este secretul?

Oana Turcu a declarat că nu s-a înfometat absolut deloc, contrar așteptărilor, ci doar a adoptat un regim de viață mai sănătos, care a făcut minuni. Vedeta tv a susținut că totuși a fost nevoită să renunțe la multe alimente pe care le consuma frecvent. „Trebuie să spunem stop pastelor, pâinii, orezului, dulciurilor şi cartofilor. Sunt atâtea variante care vă pot face fericite. Iată ce mănânc eu: iaurt de 0,1 grăsime cu trei linguri de tărâţe de ovăz, lapte de 0,1 grăsime cu o linguriţă de goji ca desert, brânză de vaci de 0,2 grăsime, salate peste care adăug lămâie sau muştar cu miere, ouă – de două ori pe săptămână şi carne de pui (piept), curcan, vită sau peşte”, a dezvăluit Oana pentru Ring.

Vedeta a recomandat și vizitele la saloane de înfrumusețare, deoarece pielea trebuie îngrijită atunci când slăbești considerabil. ”În afara regimului alimentar, este necesară desăvârşirea operaţiunii cu masaje şi împachetări”, a declarat aceasta.

  •   2018-04-16
  •  

Articol scris de

Stefan Pavel

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Vlad Platon, medic specialist in endodontie: Cum poti avea un zambet nou in 24 de ore

Expertul Acasa.ro, dr Vlad Platon, medic specialist in endodontie

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vrem sa ne racorim, dar stim cum?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.