Invidiata pentru silueta de viespe, la care a revenit rapid chiar si dupa nastere, partenera de viata a prezentatorului tv Mircea Badea, Carmen Bruma, recunoaste ca ca nu se da in laturi de la desert. Vedeta spune insa ca te poti bucura de desert fara sa te ingrasi, daca urmezi anumite reguli.
Pe blogul sau, vedeta dezvaluie care sunt “cele trei momente in care poti sa mananci desertul tau favorit (in cantitati rezonabile), fara teama ca se va depune sub forma de grasime. Acestea sunt:
1. Dimineata, cand metabolismul functioneaza la capacitate maxima
2. Inainte de antrenament, poti sa mananci o prajitura, inghetata sau o felie de tort, pentru ca organismul tau nu o va trimite la departamentul „Provizii” , ci o va folosi
3. Imediat dupa antrement este momentul meu favorit cand ma pot „recompensa” cu orice”.
